沙发是否舒服，一定要亲身去试！

实用tips：沙发座椅的高度应该和自己的小腿高度差不多，这样坐久了，腿才不酸。很多人坐自己的沙发久了之后，都恨不得把自己的腿架起来才舒坦。最后好好地坐着就变成了葛优瘫。

所以在试坐的时候，一定要注意膝盖是否和屁股在一条直线上。如果膝盖在下，容易造成大腿的肌肉紧绷，长此以往形成小象腿。

实用tips：背靠高度选60cm

市面上大多数人体力学椅的背靠高度都特别高，可以很好地支撑整个颈部、肩膀、背部和腰椎的肌肉，但现在却流行使用底背椅来拉高客厅的空间感，非常费脊椎。如果坚持选择低背靠沙发，建议选择高靠垫并增加头枕。

实用tips：根据身高选深度。

沙发的进深决定了不同身高的人坐起来是否舒服。尤其是如果你去试了沙发觉得还不错，带回家发现180的老公坐着特别别扭的时候，你就要注意了，尽量选择家里身高最高的人的尺寸。带老公去挑沙发吧！

实用tips：选沙发应该坚持软硬适中。

沙发的坐垫，靠背、扶手等对应收到身体受力不同，所以要注意沙发部位软硬的选择。

颈部是一个身体比较重要的地方，肌肉群少，精神多，因此颈部要软。腰部肌肉群比较多，因此腰部需要硬，才能很好地支撑着起来。

很多人觉得，坐垫越软沙发越好，但过于柔软的坐垫支撑不了整个臀部，从而加大了臀部的发力，久而久之变的酸痛。

实用tips：材质要选有回弹性的。

我们日常能选到的沙发填充物最主要的材料有两种，一种是海绵，一种是鹅绒。鹅绒的回弹力比海绵弱，但鹅绒更加舒服。两种材质上没有谁比谁更优秀的说法，但如果出于身体考虑，建议选择回弹力高一点的。过于柔软的沙发容易让身体失去平衡，并且不利于调整坐姿。

实用tips：

人体表肤温度在33度左右，如果身体和沙发接触的界面处于这一温度附近，就会有一种亲近的肤感。因此，亲肤感的沙发面料就应该是您的首选，比如说真皮。

市场上常见的布艺沙发，多是涤麻混纺的，比较透气。也是一种不错的选择。人造皮革虽然肤感差不多，但由于面料的原因，透气性差，不如布艺沙发。如果不是非要追求真皮的视觉效果没必要购买。