卧室灯光布置要注意哪些问题？

卧室最重要是睡眠，因此灯光布置的诉求是让人感到温馨放松，安全私密。

卧室整体以低瓦数的暖光源为佳，主要分为普通照明和局部照明，按需还可以添加装饰照明。普通照明普通照明是给卧室提供主要亮度的，也可以叫做“环境光源”。既然卧室要营造温馨私密的入睡环境，那么环境光源就不宜过分明亮或发白。特别是惨白的光线会降低人们的入睡意愿。

▲ 低亮度主灯+床背壁灯+床顶筒灯+床头台灯。

可以选择不要主灯，利用筒灯、射灯、灯带等营造照明范围广但亮度低的环境灯光。

不想在冷飕飕的天爬起来的话，记得装双控开关

▲ 轨道灯+壁灯。

局部照明可以在床头、床背、床尾，梳妆台、工作台、衣柜等地方增加辅助光源以满足阅读、看电视、工作梳妆、起夜等需要。

▲ 床尾 筒灯 照亮电视和衣柜，方便查找物件看电视。

梳妆台 的灯比起安装在镜子顶部或天花板， 更适宜的位置是镜子两侧 。因为顶部的灯会被头部遮住光线，让灯光变暗或有阴影。

▲ 位置较少的话可以像屋主一样买夹灯，夹在镜子一侧。

针对衣柜也适合做局部照明 ，特别是清晨另一半还在睡，而自己要在深深的衣柜里找衣服时，柜内照明就更有必要了。

▲ 在衣柜一侧做吊灯，找衣服的时候更方便。

但在找衣服时可能会背对光源，因此可在柜内增加可控光源，就不会遮挡光线。甚至，柜内光源充足的话不用外面的光源也可以。

失眠多梦睡不香，也许你该正视你的卧室布局了 。