1. 写在最前

人到中年，来自工作、生活等等的各种压力越来越大，睡眠质量不如以前了。晚上睡不好，白天的时候老是犯困，大大降低了工作效率。

最近在网上看到新上市了一款ZDEER左点睡眠仪，听说对缓解失眠有着非常不错的效果。考虑再三，入手了一个。使用了一段时间后，觉得不错，给大家分享一下这款左点睡眠仪。

二、外观与细节

外包装为拉链式的设计，但又并不是真正拉链，设计挺特别的。

拆开外包装后，可以看到，里面包含了左点出品的光大夫低频脉冲治疗仪和一个实用的收纳盒。

除睡眠仪之外，配件方面有耳夹电极线、充电线、导电液、垫圈，还有说明书，建议使用前阅读一下，方便后期使用。

可以看到，这款左点睡眠仪实际上比手掌还要小，甚至有点像普通电视盒，充满科技感。正面采用了一整块纯黑玻璃面板覆盖，再加上点阵显示屏，显示效果非常清晰，即使是老人家使用也完全没有问题。

背面则是一些常规的参数。

侧面的是开关机按键和档位调节按键。

另一则的是微电输出接口。

底部就是主流的Type-c充电接口，这个通用性非常不错，随手拿来手机的充电线也可以使用。

耳夹电极线，耳夹没有左右之分， 这个使用起来更方便。

耳夹内侧为电极，其原理通过用低频的脉冲来进行对大脑的刺激。

随机赠送了60个垫圈

这个导电液，主要成份为生理盐水，以便于有一个良好的通电性能。

三、使用体验

正式使用前要先关耳夹垫圈固定好。

将了耳夹电极上接上主机后，再滴上导电液（生理盐水），垫圈充分湿润后再使用，要不然会影响导电的效果。

睡眠仪有3种工作模式，分别是：T1舒适模式、T2刺激模式、T3加强模式，根据个人症状酌情选择模式，以便于达到更佳的治疗效果。

为了满足不同的使用者需要，左点睡眠仪每种模式下都有12个档位，不同的档位刺激强度有所区别。初次使用的话，建议先使用T1舒适模式，档位也由01开始。

考虑到使用者的实际，睡眠仪工作时间默认为20分钟，这样就不用担心睡着后它依然工作的问题。

其实使用方法很简单，前面的步骤一一做好后，最后将耳夹夹在耳垂处，开机即可。这样看起来，有点像在听音乐那样。睡眠仪工作的时候，耳机处会有一种轻微的电击感，它的原理其实是用低频的脉冲来进行对大脑的刺激。在低频脉冲的刺激下，渐渐感觉脑袋有点迷迷糊糊，想不到第一次使用就真的有效果。

特意查询了一下，根据官方说法，其它这就是CES疗法，最重要的它是一种物理式、非侵入性通过大脑轻度电刺激治疗（属称经颅微电流刺激疗法），来实现失眠治疗，这样就能更好的避免药物治疗所带来的信赖性。

四、体验小结：

使用的一个多星期，最为直接的感受就是睡眠质量有了明显的好转。对比药物治疗的方式，相信绝大部分人对药物治疗都是比较抗拒的，因为它很可能会产生一个依赖。左点睡眠仪通过物理理疗的方式，非侵入性通过大脑轻度电刺激治疗来实现失眠治疗，这样就能更好的避免药物治疗所带来的信赖性。

总体来说，不管是从安全性还是理疗效果来看，左点睡眠仪确实让人感到安全与放心。安稳入睡，睡得更香，大大提高了第二天的工作干劲与效率。对于经常失眠的人士，可以试试这款左点睡眠仪，反正有七天无理由的试用机会嘛！