床垫厚度怎么选？

选择床垫厚度需要考虑以下几个因素：

• 身体状况：如果你有腰椎疾病或者脊柱问题，建议选择较硬的床垫，这样可以更好地支撑脊椎。如果你身体健康，可以选择较软的床垫，更加舒适。
• 睡眠姿势：如果你喜欢侧睡，建议选择较厚的床垫，这样可以更好地缓解肩膀和臀部的压力。如果你喜欢仰卧或者趴着睡，可以选择较薄的床垫。
• 床的高度：床垫的厚度也会影响床的高度，如果你的床架较低，可以选择较薄的床垫，这样可以更好地保持床的整体高度。
• 预算：床垫的价格也会随着厚度的增加而增加，因此需要根据自己的预算来选择合适的床垫厚度。

总之，选择床垫厚度需要综合考虑以上因素，找到最适合自己的床垫厚度，才能获得更好的睡眠体验。