在为儿童卧室选择床铺时，榻榻米和高低床都是常见的选择。选择时需要根据实际情况和孩子的需求进行综合考虑。

一、榻榻米

优点：

1. 空间利用率高：榻榻米能够将空间的边角死角充分利用起来，避免造成空间浪费的现象。同时，榻榻米地柜内部的空心结构可以满足收纳功能，存放一些不经常使用的物件。
2. 安全性好：榻榻米是落地的柜台，上面放置柔软的床品，对于儿童来说，没有任何安全方面的风险。即使孩子活泼好动，也不易受伤。
3. 适用年龄广：榻榻米对于孩子的任何年龄都是适用的，没有年龄的限制。即使孩子长大以后，也可以继续使用。

缺点：

1. 封闭性强：榻榻米的封闭性导致收纳的物品拿取不方便，耗费时间和精力。同时，箱体内部不透风不透气，容易发生受潮，滋生细菌和产生发霉的现象。
2. 环保性较差：榻榻米属于全屋定制，利用板材和胶水打制而成，因此里面含有较多的甲醛。这可能会对孩子的健康造成影响。
3. 难以移动和调整：榻榻米一旦安装好以后，就无法进行位置的移动和调整，更不要说更换了。这可能会给日后的家居布局带来一定的困难。

二、高低床

优点：

1. 节省空间：高低床的设计灵活多变，可以节省空间，提高空间利用率。对于家中有两个孩子的家庭来说，高低床是一个非常实用的选择。
2. 充满童趣：高低床好看的外观很符合小孩子童真、趣味、可爱的心理，上下攀爬的设计也满足了孩子活泼好动的天性。
3. 环保性较好：如果使用实木材料制作的高低床，甲醛含量较低，对孩子的健康影响较小。

缺点：

1. 安全性问题：高低床存在一定的安全风险，尤其是采用垂直挂梯的款式。孩子在上下攀爬时容易发生意外。因此，在选择高低床时，一定要注意其安全性能。
2. 使用年限较短：由于孩子的身高和心理变化，高低床的使用年限相对较短。一般来说，高低床只适合4-12岁的孩子使用。
3. 阻碍光线：高低床可能会阻隔光线，使得房间显得压抑。尤其是上下铺的款式，下铺的位置可能会显得有些阴暗逼仄。

三、如何选择

在选择榻榻米还是高低床时，需要考虑以下几个因素：

1. 空间大小：如果家中空间较小，可以选择榻榻米或高低床来节省空间。如果空间较大，则可以根据个人喜好和实际需求进行选择。
2. 环保性：在选择床铺时，一定要注意其环保性。尽量选择甲醛含量较低的产品，以保护孩子的健康。
3. 安全性：无论选择榻榻米还是高低床，都要注意其安全性能。确保孩子在使用过程中不会发生意外。
4. 使用年限：考虑到孩子的成长和变化，可以选择使用年限较长的床铺。榻榻米在这方面具有一定的优势。