卧室作为主要的休息空间，需要柔和、放松的灯光环境。

人的视线除了站立平视，更多是睡前平躺向上的，因此宜设置分散、间接、亮度较低的光源，不宜采用光线向下直射的灯具，比如没有柔光灯罩遮挡的吊灯等。

灯罩可采用纸、木、竹等天然材料，营造舒适自然的空间氛围。

床头两侧一般用壁灯或台灯，为睡前阅读提供照明，二者各有优势：壁灯不占据床头柜空间，台灯不必在墙上预留线口。

床头灯也推荐摇臂式。阅读时把灯头转向自己，休息时转向别处，可任意调整光线的角度；左右各有开关，分别控制两盏灯，避免打扰另一半睡眠。

近地面处推荐安装小夜灯，最好带人体感应，黑暗中有人经过可自动亮起，微亮不刺眼，正好照亮脚边，持续几十秒后自动熄灭，方便又省电，尤其适合需要夜里照顾婴儿的家庭。

衣柜内安装红外感应的LED灯，开门亮、关门灭，方便拿取衣物。安装时可以预留电线，也可以使用充电电池。