床垫作为人最亲密的伙伴之一，它品质的好坏能直接决定晚上的睡眠质量。很多人认为睡一张好床垫固然重要，但却搞不清楚一张床垫到底能睡多少年。如果床垫没有明显的损坏，外观又没有太大的问题，一般人基本不会考虑换床垫。

对于床垫的更换周期，应该根据自身的身体状况以及床垫本身的状态来决定。一般来讲，以下几点是需要考虑的因素——

很明显地感受到床垫的凹陷，弹簧网塌陷导致床垫支撑效果差，不仅影响睡眠质量，还容易导致腰酸背痛。

床垫上已经有很多污渍，此时的床垫在显微镜下就如同一个小“社会”，螨虫、细菌真菌滋生，不利健康。

床垫的使用时间超过了10年，汗渍皮屑、螨虫及排泄物的日积夜累，且未经过特殊防螨处理，或从未采取任何清洁除螨措施，那每晚都有10万-1000万个螨虫陪你睡。

如有以上问题，为了你的健康，舒小羊墙裂建议更换新的床垫。一般来说，床垫最好5~8年左右更换一次。