寒冷的冬天总会让人心绪凝结，也容易被低沉沮丧灰色这一些消极裹挟。

🌞🌞🌞但是，冬天又总是蓝天白云、阳光四溢、空气清澈，每每看到一束束光照进屋里来，都会为之眼前一亮，心中一喜。

期待生活里也有一缕光，在烦闷的低头之后，抬起头来发现自己就置身在洒满阳光的照耀之下，会放开锁住的眉头，对自己笑笑吧。如果抑郁过、焦虑过、强迫过，或许能明白一丢丢这字里行间的无可奈何、挣扎、期许……

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正如今天，噼里啪啦敲完字，抬头的一瞬间有被阳光☀️治愈。给榻榻米换个新床垫吧，每天睡醒腰酸背痛，真的不是美好一天的正确打开方式。身体的不适总会紧接着带来情绪的焦虑和不安。

趁着阳光正好，搞一下床垫吧。三块不同硬度的，我把最硬的放在中间拖着腰，标准的放在颈肩处，最软的放在腿足部位。每块中间用拉链连接，外面还有个床垫保护罩，因为是鹅绒层，所以蛮柔软亲肤，也很温暖的。干冷的秋天需要一些温暖来体恤。

一个人吭哧吭哧组合好，套上床垫罩，瞬间觉得好累，就干脆倒在床上，晒起太阳撸起猫🐱来了。

或许少些苛责与思虑，就在阳光里放放空放轻松，会重新找回来快乐吧……💄