睡眠一直都是我非常注重的事情，只有睡眠充足才会有更好的状态去工作和生活！

所以卧室用品我都是精挑细选，从来不敢马虎的

就连每一个小摆件也都是多家对比选定的

墙边树立自己喜爱的画，每次睡前看到都会提升内心的愉悦感，对拥有良好的睡眠质量都会有很大帮助

想要睡眠质量好接触类物品是关键，床垫、被子、枕头，哪一个不舒服都会直接影响到睡眠质量

最近我在用的DOWNLAND控温鹅绒被真的太香了！

北方的冬季是很漫长的，十月份气温就已经只有几度了

之前用的棉被子太过于厚重，睡觉的时候总是压的透不过气来，睡醒一觉十分疲倦，所以今年入手DOWNLAND控温鹅绒被

不仅轻薄、暖和，而且有黑科技控温，不冷不热刚刚好！睡觉没有压迫感，让睡眠质量直升到五星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

睡觉是每个人每一天都要做的事情，所以绝不是一件小事，大家快快重视睡眠质量，还给自己一个健康的身体吧！