|||抱歉啦 😬三天工作了七次的空气炸锅|||作为从小就爱吃油炸小吃的我来说，空气炸锅是我日常离不开的小家电之一。

之前用的空气炸锅容量太小，经常要分好几次去加热，会浪费时间。

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新入手的这款足足有6L大容量，家人朋友聚餐容量都完全ok。

而且内外都是全金属，高温烘烤也不会出现塑料味。

操作简单，机器的顶部都有菜单，双旋转按钮家里老人小孩都方便使用

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夏天来了，现在每天都想用我的空气炸锅做无油低脂餐！味道好，方便还营养

用料：贝贝南瓜 西蓝花 玉米 小番茄 胡萝卜 牛肉

配料：油 黑胡椒 盐

用我的步骤做出来的口感真的好吃！

1.西蓝花 胡萝卜 玉米焯水到半熟，

2.所有的青菜加油，盐，黑胡椒腌制十分钟，牛肉要用老抽上色十五分钟

3.先放入玉米胡萝卜和贝贝南瓜 空气炸锅180度12分钟

4.再加入牛肉和小番茄，西蓝花 空气炸锅 180度8分钟

最后出锅时在食物上撒上研磨的黑胡椒粉~

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因为每一款空气炸锅的功率不一样，所以设置温度和时间也会不一样。

我的这款是1500W的大功率，配合顶部11叶涡轮扇，加热速度非常快~做美食的时间也减少啦！

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