无主灯和有主灯哪个好？无主灯和有主灯设计各有其优缺点，选择哪种更好取决于个人的需求和喜好。

无主灯设计的优点在于它更具人性化，可以根据不同场景需求控制灯具，营造不同的氛围。同时，点线面的灯光组合在视觉上会放大空间，使空间更高级立体。此外，无主灯设计还能减少家里的暗区，让空间亮度更均匀，光线柔和不刺眼，给人一种干净简约的感觉。

然而，无主灯设计也有一些缺点。首先，如果需要吊顶，吊顶费用会比较高。其次，无主灯线路设计更复杂，需要考虑到电路改造等问题，需要专业的灯光设计师进行设计。此外，设计上要求更高，需要严谨规范，否则会对生活造成影响。

相比之下，有主灯设计则更加简单实用。它不需要额外的设计费用，安装难度小，只需预留一个接线口即可。一灯能满足空间基础亮度，成本相对较低。但是，有主灯设计也有一些缺点，如亮度覆盖面不够，存在暗区，降低了空间层次感，无法营造更多的灯光氛围等。

综上所述，无主灯和有主灯设计各有优缺点，选择哪种更好取决于个人的需求和喜好。如果追求更高的空间层次感和氛围营造，可以选择无主灯设计；如果注重实用性和成本控制，可以选择有主灯设计。无论选择哪种设计，都需要注意设计规范和安全性。