选择低瓦数的筒灯可以在一定程度上节省能源，但具体效果取决于多个因素，包括使用场景、灯具数量和使用时间等。以下从多个角度对这个问题进行分析：

1. 使用场景：筒灯通常用于局部照明，例如照亮墙壁、天花板或特定区域。如果使用场景只需要较低的照度，那么选择低瓦数的筒灯可以满足需求，从而节省能源。但是，如果需要更高的照度来满足特定的照明需求，那么选择低瓦数的筒灯可能无法达到足够的亮度，需要增加灯具数量或选择更高瓦数的灯具，这样反而会增加能源消耗。

2. 灯具数量：灯具数量对能源消耗的影响也很大。如果需要照亮的区域较大，只使用少数几个低瓦数的筒灯可能无法提供足够的照明，需要增加灯具数量。这样，虽然每个灯具的瓦数较低，但总的能耗可能会增加。相反，如果使用较多的低瓦数筒灯来照亮同一区域，虽然总的瓦数较高，但由于灯具数量较多，每个灯具分担的负荷较小，因此实际能耗也可能会降低。

3. 使用时间：灯具的使用时间也会对能源消耗产生影响。如果灯具只是偶尔使用，那么选择低瓦数的筒灯可以节省能源。但如果灯具需要长时间连续使用，那么即使选择低瓦数的筒灯，能耗也可能会很高。在这种情况下，可以考虑使用智能照明控制系统来定时开关灯具，以进一步节省能源。

4. 灯具效率：除了灯具的瓦数，灯具本身的效率也会影响能源消耗。高效率的灯具可以将更多的电能转化为光能，而低效率的灯具则会浪费部分电能。因此，在选择低瓦数的筒灯时，也需要考虑其效率，选择高效的灯具可以更好地节省能源。

综上所述，选择低瓦数的筒灯可以在一定程度上节省能源，但具体效果取决于使用场景、灯具数量和使用时间等因素。同时，选择高效的灯具也可以进一步提高节能效果。