对于长 5 米宽 3 米的卧室，地板材质的选择应该考虑以下几个方面：

1. 风格和氛围：卧室的装修风格和氛围是选择地板材质的重要因素。例如，实木地板和复合地板等材质可以营造出温馨舒适的氛围，而瓷砖地板则更加适合现代简约风格的卧室。

2. 实用性：卧室是家庭中使用频率较高的区域之一，因此地板材质的实用性也是选择的重要因素之一。例如，实木地板容易受潮和变形，而瓷砖地板则比较光滑，容易滑倒。

3. 预算：地板材质的价格差异较大，因此在选择地板材质时需要考虑预算。实木地板和复合地板通常比较昂贵，而瓷砖地板则相对较为经济实惠。

4. 维护和清洁：不同的地板材质需要不同的维护和清洁方式。例如，实木地板需要定期打蜡和保养，而瓷砖地板则比较容易清洁和维护。

5. 环保性：越来越多的人开始关注家居环境的环保性，因此地板材质的环保性也是选择的重要因素之一。实木地板和复合地板通常比瓷砖地板更加环保。

基于以上几个方面的考虑，对于长 5 米宽 3 米的卧室，实木地板和复合地板都是不错的选择。这两种材质都比较温馨舒适，易于清洁和维护，同时也比较环保。不过，实木地板比较昂贵，而复合地板则相对较为经济实惠。最终的选择应该根据个人的喜好、预算和实际需求来决定。