选择适合自己的附墙板颜色需要考虑以下几个方面：

1. 房间的用途和氛围：不同的房间有不同的用途和氛围，例如客厅、卧室、厨房等。选择适合房间用途和氛围的附墙板颜色可以营造出更加舒适和温馨的氛围。例如，客厅可以选择明亮的颜色，如白色、米色等，以增加空间感和明亮度；卧室可以选择柔和的颜色，如灰色、粉色等，以营造出舒适和温馨的氛围。

2. 个人喜好和风格：选择附墙板颜色时，需要考虑个人喜好和风格。如果喜欢简约风格，可以选择白色、灰色等中性颜色；如果喜欢温馨的氛围，可以选择柔和的颜色，如粉色、黄色等。

3. 房间的光线和大小：房间的光线和大小也会影响附墙板颜色的选择。如果房间光线较暗，可以选择明亮的颜色，如白色、米色等，以增加空间感和明亮度；如果房间较小，可以选择浅色系的颜色，如浅灰色、浅蓝色等，以增加空间感。

4. 与家具和装饰品的搭配：选择附墙板颜色时，需要考虑与家具和装饰品的搭配。如果家具和装饰品的颜色比较深，可以选择浅色系的附墙板颜色，以增加空间感和明亮度；如果家具和装饰品的颜色比较浅，可以选择深色系的附墙板颜色，以增加空间的层次感。

5. 与其他房间的协调性：如果家里有多个房间需要装修，选择附墙板颜色时需要考虑与其他房间的协调性。可以选择相同或类似的颜色，以保持整个空间的协调性。

综上所述，选择适合自己的附墙板颜色需要综合考虑房间的用途、氛围、个人喜好、光线和大小、与家具和装饰品的搭配以及与其他房间的协调性等多个方面。在选择颜色时，可以先确定一个主色调，然后再根据其他因素进行调整和搭配，以达到最佳的装修效果。