如果想要创造一个宁静的卧室，应该选择浅色系的法式门，比如米色、象牙白、浅灰色等。这些颜色能够营造出柔和、安静的氛围，与卧室的宁静主题相得益彰。

首先，浅色系的法式门不会给人带来强烈的视觉冲击，能够让整个卧室显得更加柔和、平静。在卧室中，人们通常需要一个安静、舒适的环境来放松身心，而浅色系的法式门则能够很好地满足这一需求。

其次，浅色系的法式门也更容易与卧室的其他元素搭配。比如，如果卧室的墙面是白色的，那么选择米色或象牙白的法式门就可以营造出温馨、和谐的氛围。而如果卧室的窗帘、床上用品等也是浅色系的，那么整个卧室的风格就会更加统一。

最后，需要注意的是，在选择浅色系法式门时，要考虑到卧室的光线情况。如果卧室的光线较暗，那么可以选择明亮一些的浅色系法式门，以增加室内的亮度。

综上所述，选择浅色系的法式门是创造宁静卧室的一个不错选择。这些颜色能够营造出柔和、安静的氛围，与卧室的宁静主题相得益彰，同时也更容易与其他元素搭配，达到整体风格的协调统一。