【内容导览】

1、枕芯怎么选？| 化纤枕 | 乳胶枕 | 羽绒枕 | 荞麦型 |决明子枕

2、什么材质的枕芯有助睡眠?

你是否也一样，因为选不到一个适合的枕头而无法舒适入眠？你是否也一样，一夜醒来后脖子僵硬、酸痛？我们一天在睡眠中度过了三分之一的时间，好的睡眠提供了我们一天充足的精力。

而枕头在一个好的睡眠质量中扮演了十分重要的角色。挑选适合自己的材质、高度、大小的枕芯责大大提高了我们的睡眠质量。

如何选择一个适合我们自己的枕芯也是我们选择床品中至关重要的一步，那么今天就让我们通过不同的材质来选择一款是我们的枕芯吧。

选购建议：选择枕头首选则要选择自己需要的高度，适合自己的高度的枕头使用起来才是最舒适的。其次则是材质，需要价廉物美的可以选择化纤枕头，决明子和荞麦枕有一定的药理功效，需要药枕的可以选择这两款。羽绒枕的特别的柔软喜欢柔软的枕头可以选择这款，乳胶枕则采用纯天然橡胶制成具有记忆功能。

化纤枕

化纤枕是一种普通的人造纤维制成的枕头，相信化纤这个名词在大家心中都不陌生吧，现代技术的飞速发展，各种合成材料相应而生，而化纤则是其中一种。其在生产衣物、床单、窗帘等产品中被广泛使用，受到许多人的接受及喜爱，当然也包括使用在了枕头的生产当中。

品牌：原素 该品牌如其名素雅清新，生产生活日用品为主除了枕芯还有被单、拖鞋、毛巾等产品。

材质：化纤材质。

优点：利用化学纤维制作而成的枕头，密度相对较低，高度相对较强，伸拉性能较好，同荞麦枕头相比，它更加不容易生霉和招致害虫撕咬。其次干净没有异味，抗皱性能较好，化学纤维容易加工，且加工成本相对较低，因此同其他枕头相比，化纤枕头价格便宜，容易洗涤。

缺点：由于化纤枕头吸湿透气性能较差，长期使用容易生长螨虫和滋生细菌。其次回弹效果较差，因此使用寿命非常短暂，一般不超过一年。

乳胶枕

乳胶枕头是由橡胶树生产的汁液，经过科学的工艺，精心制作而成。100%纯天然乳胶枕是由100%天然乳胶（橡胶树汁液）制成的，由于纯天然无公害，与当下绿色生活的思想十分符合，深受大家的喜爱。

品牌：于是美素 文艺风的流行，使许多品牌开始像这个风格靠拢，这家品牌就是其中一家。该品牌以轻文艺风为主线，产品素雅清新，符合现在年轻人的审美与追求。

材质：乳胶材质

优点：纯天然乳胶制成的枕头，天生就有抵抗细菌预防螨虫的效果，因此能够给使用者提供一个更加健康更加干净更加安全的睡眠环境。其次乳胶枕头是依照人体工学的设计，不仅可以刺激人们的颈部穴位，从而减轻身体的匮乏和疲劳，还能在一定程度上帮助人们进入深度睡眠状态，进而改善睡眠质量和效果。

而它本身所具有的超高弹性功能，能够大程度的缓解人体的压力，有的高级乳胶枕头，还制成高低两面，满足人们不同的睡眠习惯。作为一种支撑时间较为持久的天然材料，它一次成型，永不变形。

乳胶枕头内部有成千上万的细小网状形的排气孔，可以有效吸湿头部的湿气并把之散发，因此，吸湿性和透气性占众多枕头种类材质之首。

缺点：乳胶市场层次不齐，一些对乳胶知识了解较少的人们，分不清楚天然乳胶和合成乳胶的区别，以至于稍有不慎，就受骗上当。

尺寸：该产品分为男款和女款，男款尺寸为60*40*10/12cm，女款尺寸为57*37*7/9cm，每一款都有不同的告诉，你可以根据你自己对枕头高度的喜爱来选择适合自己的高度。

羽绒枕

羽绒枕是由绒或者羽枝填充做成的枕芯，不同的填充物和不同的填充量都会导致不同的效果，而且羽绒里含有动物性蛋白，因此保暖效果非常好。羽绒枕是一款能同时适应“高枕爱好者”和“矮枕爱好者”的枕头，这是其他枕头无法做到的，所以当你不知道如何选择一个枕头的高度时，不妨选择一个羽绒枕头吧。

品牌：优思美该品牌主打生产销售床上用品、居家生活用品，产品舒适、颜色淡雅，性价比较高，非常适合年轻人。

材质：羽绒材质

优点：轻柔保暖，目前羽绒是世界上公认的保暖性能最好的材料，因此用它制作而成的枕头保暖效果也是极好。其次羽绒相对各个材质的枕芯，较为轻柔，蓬松程度较好，能够给人们提供极其良好的睡眠环境。最后吸湿性能超高，人在睡眠的过程中散发出来的湿气，多半都能被羽绒吸收并自动排放，从而大程度减少人们睡觉时候的潮湿感和闷热感。

缺点：不能水洗，回弹性能相对较差，与其他枕头相比，过于柔软，支撑颈椎的效果相对较差。

尺寸：这款枕头尺寸为46*72cm，羽绒枕弹性较大，可以根据自身的喜爱选择。

荞麦枕

荞麦枕，是一种内部材料为荞麦的枕头。选购荞麦枕就必须对其有一定的了解，好的荞麦枕头，应该是荞麦壳达到80%以上。荞麦壳呈菱形镂空状或三角形，当荞麦壳混合在一起后，是通风透气的，不管相互间隙是多少，就好比空心砖一样。

一些黑心商家为了利润，会使用荞麦皮作为枕芯制作荞麦枕，这不仅起不到其原有的功效，还会因为荞麦皮为片状比较粗糙影响其舒适性。所以大家在选购荞麦枕时一定要擦亮眼睛，仔细对比选购哦。

品牌：慕绒 该品牌以制作中高端产品为主，产品风格简约素雅，但是床品的性价比高，适合大部分人选购。

材质：荞麦枕

优点：荞麦外壳中含有大量的芸香苷甙，能够维持维生素的活性，长期使用，能促进头部血液的微循环，我们还可以根据自己需求调整高低和厚度。

缺点：专业的荞麦厂家相对较少，致使优质荞麦枕相对较少，而剩下的便宜荞麦枕头，由于技术的操作不当，导致荞麦皮填充不完整，容易出现荞麦外壳断裂破碎的情况，从而达不到上述的效果。再则吸湿效果稍差，容易发霉。

尺寸：这款产品的尺寸为48*74cm，枕头高度偏低，适合喜爱睡低矮枕头的人群。

决明子枕

随着人们生活水平的提高，人们开始从身边的各个方面追求自然养生的方式，药枕也成为越来越受人们喜欢的一款保健类枕头，其中决明子枕头就是其中的一款。决明子作为一种中药材产品，利用其中药材的功效与作用制成的决明子枕头，起到对人体保健的作用与功效。

品牌：罗莱家纺 罗莱家纺作为一个家喻户晓的品牌，在生产销售床品上一直都有着非常好的口碑，深受大家的喜爱。

材质：决明子

优点：决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。

其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

缺点：药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，并多晒阳光。

尺寸：这款枕芯的尺寸为45*71cm高度为10cm，对这个高度喜爱的人可以选择这款枕头，他同时还含有薰衣草填充，透着淡淡的薰衣草芳香，有助于睡眠。

以上就是我为大家选择的一些不同材质的枕头啦，他们各有各的优势也有其不足之处。大家可以根据需求选择自己需要的材质和款式。需要药枕的话可以选择决明子枕头和荞麦枕，羽绒枕头的伸缩性比较强，化纤枕头价廉物美，乳胶枕的话具有记忆能力可以适应不同的需求。

枕头的好坏，在很大程度上影响着我们的睡眠质量，大家选择枕头的时候，要保持极高的理性，条件允许的话，建议多体验几种材质，最后留下喜欢又适合自己的枕头，从而创造一个良好的睡眠环境。同时建议定期更换枕芯，保持卫生习惯哟。