2021|久坐桌前，我们如何选择一把好椅子

现代人们的工作多数都已电子化，大量的使用电脑，iPad等电子产品办公。

久坐桌前，往往都会影响身体的健康，颈椎病，肩周炎，腰间疾病现在已成为了当下年轻人的头号公敌，既然避免不了久坐 选择一把舒适的椅子便显得尤为重要。

常规选择基本都是所谓的办公椅

常规椅子基本没考虑人体工学方面的实际应用，甚至有些反人类的设计，支撑方式奇葩整体重心靠前，想要后靠放松的时候重心后移 很容易发生后翻的风险，致使只能靠前或者正坐 ，对人体也没有一些必要的支撑 上半身一直处于紧绷的状态，时间久后非常的疲劳。

再来就是目前还算主流的电竞椅，

电竞椅是伴随着电竞行业爆火后延伸出来的产品，其目的是为了保护每天8-10小时高强度的训练而设计发明的，整体外形和工学设计是以赛车的筒式座椅演变而来，优势非常明显，符合人体工学的设计理念，对人体的包覆感更强，身体的支撑效果更好，有效的降低了久坐而带来的疲劳感 且颜值耐打，更加符合现在年轻人的审美，

但电竞椅的缺点也是比较突出，多为皮面材质，透气性比较欠缺，即使在开着空调的房间里坐久了也会非常闷汗，这对爱出汗人士来说可是一个噩梦般的存在；并且仿造赛车座椅的侧翼包围使得背部空间并不充裕，对于体型略大的使用者是极其不友好的。

最后就是椅子界的新宠，——人体工学椅

人体工学椅是完全以人体工学的角度进行设计生产的，摒弃了许多外在的东西，专注于椅子的舒适性之上，不仅具备常规的调节 高度前后的功能，还增加的两个重要部位（颈部，腰部）支撑的可调节功能，每个人的身体状况都不相同，增加的可调节功能使得产品变得更加的人性化，面料选择网面材料 透气效果极佳，

同样的它也有它的缺点 可调节的部位变多必然的会让整体结构强度下降，活动部位使用频繁的情况下更容易出现脱扣的现象，网面的面料脏后极难清洗。正规的厂家出产的相对于价高偏高。

综上所述你会选择哪一款椅子来保护你的身体呢？

不过我个人的建议，再好的椅子也只是缓解而已，真正的想要保护你的身体还是要多加锻炼，再忙碌只要有心终究会有时间活动下身体。