奶爸烤肉指南:比手臂还粗的宁夏滩羊腿实战,零失败烤肉秘籍
老房的老房
2021-09-19
Ciao Bella,我是老房。
肉类是美食的灵魂,煎炸烤闷炖烩蒸,各种做法玩出花。但吃过这么多肉,感觉还是最简单最基本的“烤肉”最百吃不厌。要知道街边美食最令人食指大动的就是烤羊肉串了,口水忍不住,赶紧回家吃起来,毕竟家里做才会最卫生最安全,当然也能吃到最多肉~

所谓“工欲善其事,必先利其器”,为了吃,媳妇不断的往家里添加各种厨具,中式的、西式的,传统的、黑科技的,本来就不大的厨房被塞的满满当当,甚至还买了一个“商用级”的烤羊肉串机!还真挺好用~

一、烤肉的痛点
其实,烧烤这种做法虽然简单,但想要做好着实不容易。羊肉串肉较少,自己切的时候控制好大小,大不了一直盯着看,总归也能烤熟。但想要烤出完美口感的羊肉串也是需要技术的,媳妇就说过我老是掌握不好火候,买的嫩羊肉,结果烤出来却老了,浪费浪费。
羊肉串如此,其他更大快的烤肉难度更高。主要是因为烧烤不像其他做法,能够把食物整体的蒸透、煮烂。煎制肉类同理,家里有宝宝,煎牛排的时候不敢做的太生,结果又是为了保证里面熟,把外皮给煎焦了。

肉的厚度不可能永远完全一样,毕竟咱们不是专业厨师,只是看和闻很难确定熟度,外面烤熟了,里面还不明白熟不熟,如果火候掌握不好,很有可能“外焦里生”,根本没法吃。
二、解决方案
延续“为了美食往前冲”的一贯态度,媳妇入手了美的智能烤肉探针 Chef Do。

“这是个什么东西?干什么用的?”刚收到货开箱的时候我也很好奇。
简单来说,美的智能烤肉探针,是一个智能测温计,可以实时监测食物的温度,以确定烹饪的熟度。

目前常见的食物温度计探针,同样可以实时探测食物的温度,但大多数是针对水温,比如确定温奶的温度;而且显示屏幕和探针是一体的,且绝大多数产品显示屏、处理芯片不防水、不耐高温,无法检测烹饪过程中的食物温度。更严重的是,必须手持使用,烹饪过程中测温有被烫伤的风险。

美的智能烤肉探针则完美解决了上述痛点。
首先探针本体全身防水(IP68 级)、耐高温(外部环境 300 度),插进食物中直接丢进烤箱里、煎锅上,完全不用担心会损坏。
其次是蓝牙无线连接手机,实时监测温度并显示在手机上,远距离监控,解放双手,完全不影响烹饪过程,也避免了被烫伤的风险。
然后是充电盒设计,便于收纳。一节 5 号电池供电,探针充电 5 分钟即可工作 4 个小时,续航时间超长。
最后就是其智能控制,APP 中的功能丰富,预置多种烤肉菜谱,并直接给出温度监测建议,达到设定值后主动推送消息,提醒我们美味可以享受了~

需要注意的是,请大家注意上图中美的智能探针的安全线,需要将探针插入食材中超过安全线的位置,食材内部测温最高温度 85 度——放心,其实肉类变熟的温度并不需要达到沸点——否则一是会影响测温准确性(其实普通的食物温度探针也是需要插入食材一定距离才能测温),二是对探针造成损坏。

美的智能探针的使用非常简单。探针充电、绑定APP、插入待烹饪的食物里、设定温度,就可以了...
下载“美的美居”APP,点击添加蓝牙探针,即可自动找出并识别当前的温度探针,如有多个探针可以一并在此页面显示,方便管理。

美的美居 APP 中内置了多种常见肉类的烹饪温度,分类细致,比如鸡肉分为鸡腿、整鸡,牛肉更是把常见的牛排种类都罗列了出来,同时还给出了建议熟度的温度建议。
下图可见,所谓的一分熟肉类温度也得要有 52 度,全熟 68 度就行了,涨知识。

当然也可以自定义设置检测温度,细化到 1℃ ,相当精确了。
又到周末,终于能够放松下自己,老婆也早早买好了各种肉类食材,有了美的智能探针,这次烤肉做饭的任务交给我了,我就不信自己做不出熟度正好的烤肉!
三、菜谱:烤羊腿
烤箱是最常见的烧烤工具,同时也是最难控制的烹饪工具之一。食材放入烤箱内,在时间到之前完全不清楚内部到底熟了没。而烤制期间打开烤箱查看,容易烫伤不说,还会影响食物的烹饪过程,影响口感。
这时候就该美的温度探针大显身手了。
宁夏滩羊,带骨前腿。烹制之前,先用刀咔嚓咔嚓正反面划上几刀,更容易入味更容易熟。

佐料:盐、孜然粉、胡椒粉、小茴香、花椒、姜片、洋葱。辣椒面视个人口味选择放,儿子吃不了辣,这次就没放了。


佐料正反面都撒上,然后给羊腿做一个马杀鸡。

放在一旁,冰箱冷藏层也行,腌制一个小时,当然时间越长越入味。
接下来插入美的智能烤肉探针。

找个肉厚的地方插进去,记住一定要插到安全线以下。

烤箱设置上下 200 度,预热 10 分钟,然后放入腌制好的羊腿。
打开美的美居 APP,目前烤箱内的温度和食材中的温度一目了然。

美的智能烤肉探针是实时对食材温度进行监测的,在 APP 里我们可以清楚的看到羊腿内部的问题随着时间而慢慢升高。别说,这种对美食烹饪过程一手掌握的感觉还真挺好。
羊腿全熟的内部温度要求为 70 度,大约看到探针显示温度为 55 至 60 度左右的时候,打开烤箱,把羊腿翻面。这个时候可以撒一点芝麻粒或者花生碎,口感会更好。
这下终于不怕由于羊腿大小厚度不一,却坚持于菜谱上的所谓多少时间而造成的半生不熟或者把肉烤老了。

待羊腿肉内温度达到预设值,手机会主动推送提醒,同时还会持续测温,当温度超出预设值过高时还能报警,千万别再烤老了。

出锅(箱),整只羊腿外酥里嫩,香气四溢。探针仍然牢固的插在肉里面,一点事儿都没有。真的很抗造。


这个时候取出的肉就是刚好熟、不过头的状态。切开看一看,果然肉质鲜嫩,令人食指大动。
先不拍照了,开吃!
四、菜谱:烤整鸡
烤鸡做法也不难,但有几个要点大家一定要注意。

超市买的清理干净的整鸡,首先要做的第一件事就是,给它扎针!

拿好牙签,把自己想象成容嬷嬷,扎尽天下坏人,哦不,给小鸡全身都扎一遍,千万别留情,扎的越多越入味。

然后同样,根据个人口味,佐料选择孜然粉、盐、黑胡椒、五香粉等,然后按摩,千万别忘记鸡内部也要撒上佐料按摩到。
同样按摩完毕后存放起来腌制入味,时间越长越好,一般不要超过 24 小时就行。

烹饪之前,插入美的智能探针,推荐斜着对准肉厚的地方插进去,APP 中设置整鸡全熟。

烤箱 220 度预热 10 分钟,放入食材,开始烤制。

整鸡的大小差别其实很大的,一般为了不烤焦大家都是盯着烤箱看。有了美的温度探针就直接省略了这个麻烦的过程,管它厨房又闷又热,坐在客厅、餐厅里远程监控,岂不悠哉。
重点来了,整鸡的全熟温度大约在 68 度,在烤鸡内部温度 50 度左右的时候,打开烤箱取出烤鸡,在鸡皮表面均匀的刷上蜂蜜。
这一步不仅能提升烤鸡的口感,更会让烤鸡上色更好看,毕竟色香味俱全,色排第一位。
切记!千万不能刚开始直接就涂蜂蜜,否则很容易烤糊。或者用锡纸包住烤也可以。反正要点就是,涂蜂蜜一定要在整个烤制过程快结束的时候再进行,不能涂的太早。

鸡肉熟的较快,一不留神就会烤过头。不过还好美的智能烤肉探针有推送提醒,温度到了抓紧熄火,可以吃啦。

孜然和蜂蜜混合在一起闻上去就特别香甜,不由得令人食欲大振,儿子自己就干掉一个鸡腿半块鸡胸肉,不错,挺成功的。
油乎乎的探针怎么办?

不用操心,IP68 级的防水随意冲洗,即使放进洗碗机中清洗也没问题,特别容易打理。
五、菜谱:煎牛排
人人都爱吃牛排,但煎牛排真的是一个技术活。
不比烤肉,煎牛排所需要的时间短,做起来速度快,稍有不慎就会煎糊,或者煎老了;又或里面还是滴滴血水,小朋友没办法吃。
网上有很多教程,先是几分钟、再是几分钟,但话又说回来,不同部位的牛排、不同的厚度,煎熟的时间都不一样,怎么才能完美把控?只要再次依靠食物探针了。

原切西冷牛排,一定要厚的,大口吃肉才舒服。

品质较好的牛排不需要冲洗,只需使用厨房用纸把多余的血水吸干净即可。

然后在较厚的一边插进美的智能烤肉探针,一定记得要没过安全线。

大火热锅,使用牛排边角处的肥肉润锅,不需要额外再放油。当然,如果牛排比较瘦,也可以使用黄油。

给小朋友吃,得稍微熟一点的,选择牛肉西冷,七分熟,预设温度为 65 度,开始检测。

煎牛排一定要全程用大火,这样牛肉熟的快,不会老。但这也意味着一定要时刻留意温度检测,千万别煎过头。

大约两分钟,温度在四十多度时,翻面。

越往后温度上升的越快,要注意下别不要过度的只煎一面,以防煎糊。


内部温度 60 度左右的时候就可以收边了。

收完以后再略微平面煎一下,手机提醒,温度达到 65 度预设值,出锅啦。

掐着温度出锅的七分熟西冷牛排,品相还是不错的~

出锅以后别先急着吃,用盖子盖上闷个一两分钟,让牛排更好的吸收汁水,这样切出来以后牛排会更加的鲜嫩多汁。

趁着闷牛排的时刻,直接用水冲洗下探针,打理起来还是很方便的。

切牛排,准备开吃。


根据个人口味撒上一点盐巴和胡椒粉,儿子一个人就吃了半张牛排。算了,我就当减肥...少吃点吧。
六、变身烧肉大师
烤和煎,看似简单实则挺难,火候最难控制,而一不留神就容易烹饪过头。
烤肉和煎肉对熟度要求非常高,rare, medium, well done,不同的熟度带来不同的口感。更重要的是,不同品质、不同位置的肉也有适合自己的不同熟度,想要享受饕餮盛宴,这点可得把握好。
温度探针的出现就完全解决了这个问题,不用“望闻问切”,不用“掐指一算”,烤肉、煎肉之前直接插进去就行,温度到了就提醒,不需要凭经验瞎猜,还能做出最精确的肉食。
同样热爱吃肉的你,追求更完美的口感,美的智能烤肉探针会带给你最实用的帮助。