这100个断舍离清单，照着扔就对了

我们的生活里，堆积了太多并不那么需要的东西，既占据外在空间，也消耗内在能量。

而断舍离的初衷，在于重塑与物质世界的关系，为自己创造更加舒适的生活状态。扔东西并不是重点，通过清理物品、打理家居环境，更加走心地了解自己当下真正适合什么，才是最重要的。

但是断舍离，没有具体的指标，什么该扔，什么不该扔，是不是心里也是很迷茫，那就来看这篇文章吧，今天麻吉酱就带大家一起了解你家哪些东西该丢掉啦~

一、首先，让我们从衣柜开始

1、只剩一只的袜子、有洞的和没松紧的袜子。

2、干洗店和买衣服时送的廉价衣架。​

3、不戴了的眼镜和太阳镜。不戴了的廉价首饰。

4、不戴的围巾、和帽子。​

5、松松垮垮的旧内裤和BRA。​

6、发黄的t恤衫。

7、那件因为起球就没穿几次的毛衣。

8、便宜且过时的大衣。

9、学生时代的短裙。穿起来很丑的衣服。

10、别人送的不合身形的连衣裙。

11、不再舒适的家居服和睡衣。​​

12、旧钱包。

13、坏掉的表。​

衣柜中，尽量保证20件衣物一下，扔件再买件的原则

二、鞋柜

14、3年没有穿过的运动鞋

15、磨脚且不舒服的漂亮高跟鞋，可以送给适合的人。

16、后跟磨掉不再舒服的鞋子。

17、坏掉的拖鞋。

18、多余的鞋盒。

19、不用的鞋垫，增高垫。

20、用不到的鞋带。​

三、床上用品

21、旧的枕巾。

22、不再舒服的枕头。枕头最好6个月更新一次。

23、不愿再使用的床单。

24、拉锁坏掉的被罩。

25、不再暖和的毛毯。

26、不再舒服的毛巾。

四、化妆品

27、旧的不想再用的化妆品、过期的化妆品。

28、干掉的指甲油。

29、没挤干净的润肤露和牙膏。

30、从宾馆拿回来的洗漱套装。

31、各类没用完，落上灰的护肤试用小样。

32、去年的防晒霜。

33、没有效用不想再用的面膜。

34、好几年也没想起来用的去角质产品。

35、没用过几次的几年前的口红。那个“总有一天你会用到”的蓝色眼影。

36、剩下瓶底且并不再用的乳液。

37、空了的化妆品包装和瓶子。​

38、你根本不喜欢的旧香水。如果味道你还能接受，可以用来喷香卫生间。

39、没弹性的头绳和不再佩戴的饰品。

40、不用的卷发棒直发器。​其实直接去理发店很方便。

41、损坏一角不再使用的化妆镜。

42、用过几个月有渍迹的化妆棉。

五、厨房

43、冰箱里的过期食物。

44、过期的优惠券。

45、不用的扫帚和拖把。

46、过多囤积的塑料袋。

47、放了很久的吸管和一次性餐具。

48、刷不干净的有裂纹的碟子和碗。

49、放了很久都不想吃的零食。

50、旧厨具比如有点不灵的高压锅。

51、脏兮兮的抹布和洗碗巾。​抹布一般是3个月更新一次，洗碗布1个月更新一次。

52、不看的菜谱书。​

53、根本不用的玻璃杯。​不再使用的饮水杯子。

54、落灰的外卖单。以后这种东西不要拿。

55、三年都没用完的调味料​

56、你都不知道放多久了的糖。​

六、书籍

57、从来不看的旧课本。（我知道你怀念青春，但该放手了。）

58、过去工作时候的东西。（留着证书就行，别的丢掉吧。）​

59、不听的CD不看了的DVD。

60、去年的日历。

61、不再需要的旧数据线。

62、已经不用的老电脑、手机和各种旧家电。

63、旧杂志​、买回来从来没看过的书。

64、你的旧日程本和根本没有在用的。

65、在抽屉里等着扎你的大头针。

66、一大堆没用的书签。

67、旧电池。

68、已经涂完的《秘密花园》。

69、拼图。

70、旅行宣传册，留下的电影票、景区门票、交通车票。。

71、失去粘性的便利贴。

72、各种不再需要的会员卡。

73、废旧的稿纸。

74、不出水的水笔。

75、折旧的装饰品。

76、储存的各类包装纸。

77、旧纸箱和各种包装，有保修卡就行了。

78、生锈的扳手和螺丝刀。

79、干了的502。

80、退订所有广告电子邮件。

81、已经不再需要的各种小票。

七、玩具

82、你家喵星人汪星人不喜欢的玩具。

83、变样子的玩偶。

84、家里小孩已经不用的各种玩意。

85、坏掉的和洗不出来的玩具。

小孩子的东西一般都用时不长，如果可以放到二手市场卖更好。

八、手机设备

86、下载后没再打开过，或使用频率很少的APP。

87、朋友圈里刷屏的微商。

88、社交软件里不认识的陌生人。

89、微信里不感兴趣的账号。

90、手机内存的不再看的视频。

91、坏掉的充电宝，不用的旧手机。

92、旧的手机壳。

九、杂七杂八

93、过期药！已经黏糊糊的止咳药水。

94、抽屉里的不再使用眼镜布。

95、不再使用的钥匙。

96、零钱。（集了一罐就去银行换出来吧~）

97、已经很久没用过的老地毯。

98、装饰用蜡烛，你现在不用一辈子都不会用了。

99、你总以为能用得到的打包带和泡泡纸。

100、你都不知道有什么用的旧钥匙和材质很差的钥匙扣。

整理完上面这些要扔的东西，还要跟你们说几句：赠品会拉低生活质量，事实上百分之95以上的赠品根本用不到；比起丢东西，更应该控制自己当时的那点购买欲和猎奇心