测评：Nitetronic添眠智能止鼾枕，打鼾真的能止住吗

情侣或者夫妻在一起生活的时候，多多少少总会发生一些尴尬的事，比如我老公睡觉打呼噜这件事，其实我睡觉还算是比较沉的，一般小声响我都醒不了，奈何老公的呼噜声真的太大了，真的是被吵得睡不着，他也是感觉非常尴尬，所以我想着一定要根治他打呼噜这件事。

看病得对症下药，我也是向医生咨询了一下打呼噜的原因，有打呼噜的朋友可以对照参考看看。

一、打呼噜的原因

身体原因：

1. 鼻腔及鼻咽部狹窄、口咽腔、喉腔狭窄
2. 呼吸中枢调节功能异常
3. 上气道扩张肌张力异常

这是打呼噜主要的原因，也是比较容易能根治的情况，只要去正规的医院，一般都能够解决，但是一般因这些原因打呼噜的人并不多，更多的则是因为下面的诱发因素导致的打呼噜。

诱发因素：

1. 肥胖：体重超过标准体重的20%以上，即体重指数大于28kg/m^2，容易打呼
2. 长期大量饮酒、吸烟：长期大量饮酒者发生阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）风险较高
3. 熬夜：长时间熬夜容易血压升高，进一步增加了睡眠时打呼噜的几率

可以看到，就是因为不良的习惯，导致很多人明明很健康，但是睡觉的时候也难免打呼噜，接下来就跟大家讲一讲打呼噜的危害。

二、打呼噜的危害

1、影响睡眠：打呼噜会使人夜间反复觉醒，可导致睡眠结构紊乱，睡眠有效率下降，从而导致白天嗜睡，乏力，记忆力下降。

2、诱发高血压：打呼噜时血氧饱和度下降，可能导致高血压，更为严重的还会导致心律失常等心脑血管类疾病。

对于任何一个年龄段的人来说，打呼噜都是一件影响身体健康的大事，需要加倍重视起来。

三、我们是怎么解决的

不查不知道，一查吓一跳，知道了打呼噜有这么大的危害，我也是马不停蹄的带着老公去医院进行了检查，并且也找了其他打呼噜的朋友进行咨询，最后还是选择了Nitetronic添眠智能止鼾枕这款产品来缓解打鼾，从目前的使用情况来看，效果可以说是立竿见影，接下来就跟各位朋友详细介绍一下这款止鼾枕。

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1、核心原理

相信肯定会有一部分朋友存在疑虑，想不明白凭什么一个枕头就能防止打鼾，起初我也是充满疑惑的，直到我详细的查阅了Nitetronic添眠智能止鼾枕的资料，我才知道它的核心原理是让人从仰睡变成侧睡，从而避免打鼾的情况。

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tips：在仰睡时，因为重力的原因，口腔内的软腭和舌根向下坠，压迫呼吸道使呼吸道变窄或者阻塞，造成了打鼾，而变成侧睡时，因为体位偏向一侧，不容易造成呼吸道堵塞，气流通畅就减轻或者避免了打鼾的情况。

为了让人顺利的从仰睡变为侧睡，Nitetronic添眠智能止鼾枕通过三个方面的技术来实现。

①识别：通过鼾声传感器实时监控，识别是否开始打鼾

②定位：通过位置传感器精准定位，找到头部位置

③挪动：柔性气囊缓慢推动头部侧转，直到鼾声明显降低或消失

别看这三步好像非常简单，其实并不容易，我自己就能感觉到，之前也有朋友用过其它的止鼾枕，但是效果并不理想，有的是该打鼾还是打鼾，根本识别不到，有的就是挪动的劲太大了，一挪动人就醒了，影响休息，究其原因，还是在于核心技术不行，所以接下来就跟大家讲解一下Nitetronic添眠智能止鼾枕的技术。

2、产品核心技术

为了完美实现三步止鼾操作，Nitetronic也是采用了高新的配套技术，主要有以下三个：

①MEMS传感器：这是基于微电子和微机械加工技术制造的新型传感器，它的鼾声捕捉和识别非常的灵敏，灵敏到只识别枕头使用者的鼾声，不识别伴侣或者周围环境发出的声音，这就极大的提高了止鼾的效果。

②6组压敏传感器：这6组传感器的最主要的功能，就是精准识别头部的位置，为下一步启动气囊进行止鼾提供数据支持，头部定位越精准，启动的气囊就离得越近，对使用者睡眠的影响就更小，有助于睡眠。

③6个柔性气囊：相比于刚性气囊，柔性气囊可以实现更缓慢的充气和更舒适的枕靠体验，不仅平时使用更加舒适，熟睡时止鼾也不会被惊醒。

在这三项技术的加持下，Nitetronic添眠智能止鼾枕相比普通的止鼾枕，不仅能更准确快速的识别鼾声，止鼾的效果也更好，最重要的是不会影响正常的睡眠。

3、使用体验分享

说完了Nitetronic添眠智能止鼾枕的止鼾原理技术，接下来就该分享一下我家的实际使用体验啦，我也是总结成了三个方面，跟大家浅谈一下。

①触感舒适：止鼾枕毕竟也是一个枕头，也是要与皮肤接触的，所以舒适度也是一个很重要的参数，枕头的枕芯采用的是天然乳胶的材质，乳胶不仅能够防螨抑菌，支撑性方面也是上成的，并且蜂窝状的乳胶结构，可以更好的吸湿透气，老公说，比之前的海绵枕头舒服多了。

②噪音很小：因为我是浅睡眠，晚上噪音大一些就容易睡不好，之前知道止鼾枕要给气囊充气才能实现止鼾，还是有些担心充气控制盒会有噪音的，但是使用完了以后，才发现噪音真的超级小，睡着了根本听不到，因为Nitetronic也是考虑到了噪音的问题，特意为充气控制盒配备了五重降噪技术，极大的减小了噪音，不得不说还是很贴心的。

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③APP记录很方便：这是我老公最中意的一个功能了，也是目前我在其它止鼾枕上没有发现的功能，购买了止鼾枕以后，可以在手机端下载Nitelink2这款APP，并且这款APP还支持智能手表安装，使用非常便捷。

APP的功能还是比较丰富的，最核心的当属记录功能，可以按日或者月来统计睡眠时间、强度、头部位置、并形成睡眠统计和睡眠质量指数，方便了解自己的睡眠情况。这是我老公第一次使用止鼾枕时APP的记录情况：

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除此以外，使用这款APP，还可以检测打鼾的时间和强度，侧面印证止鼾枕的效果，并且可以根据APP的反馈数据，及时进行睡眠调整，可以看到，在使用止鼾枕的第二次APP记录里，止鼾的次数明显增加了，并且记录了打鼾的具体情况，说明止鼾枕已经在帮助缓解打鼾了。

结合两次APP的记录，还有夜间的实际情况来看，总体来看记录的还是比较准确的，老公也是根据记录及时进行了调整，后续的打鼾明显变少了。

四、总结

其实一开始，我对止鼾枕还是持怀疑的态度的，但是看到现在的效果，还是挺庆幸当时选购了（不然还得被鼾声困扰），因为睡觉占据一天三分之一的时间，是非常值得配上一款好枕头的，Nitetronic添眠智能止鼾枕是一款天然乳胶的枕头，本身就比较舒适，再加上止鼾效果良好，能在不影响使用者睡眠的情况下，真正减少鼾声，跟我一样深受另一半鼾声困扰的朋友，值得选购一台试试。