吸顶灯挑花眼？吸顶灯怎么买不踩雷？全光谱吸顶灯是智商税吗？

全屋设计布局中，灯具选择往往是画龙点睛之笔，而随着装修风格日趋简约，吸顶灯成为炙手可热的灯具宠儿。当下，吸顶灯不再仅仅是提供光照功能和造型美观，还要满足氛围舒适度、护眼、高显色、智能化等需求，各路品牌方的龙卷风就这样刮了起来。

这不，自己就在龙卷风里捡了个宝，我挑中了美的Natural S超薄系列的吸顶灯。刚好，本期结合我多年来为客户选购和设计的经验，从实用角度和护眼角度来谈谈新一代智能吸顶灯的选购和我选择美的Natural S超薄系列的原因。

一、实用方面

1、灯体要薄

很遗憾地讲出一个事实，虽然很多开发商宣称住宅层高是3米，但实际交房可能只有2米7、8的样子，实际感受差别蛮大，谁不想要一个宽敞舒适的居住环境呢？

若此刻再搭配一个欧式长吊灯，那么你将对其「触手可得」。

层高2米7搭配吊灯+多层吊顶的憋屈实拍

这里听我一句劝，从长远和适用性来看，直接选择造型简约、灯体较薄的吸顶灯。俗话说，越简单的设计越不会过时。适用性强，无惧层高，空间显大还经得起流行趋势变换。

2、材质要对

吸顶灯的材质有很多，常见的有亚克力、水晶、布艺、PVC等。材质不仅决定着造型，更对质感、透光、氛围等有一定影响。

亚克力材质外表光泽度高，光源质量好，透光性强，性质稳定，久用不发黄，耐磨耐腐蚀，还足够轻量化。同时，由于亚克力材质的加工难度较大，也使得亚克力材质吸顶灯的制造工艺和设计更加精湛。

水晶材质的吸顶灯往往造型高贵华丽，透光性强，但价格也比较高，更适合层高预算兼顾的家庭选择。

布艺材质往往是作为灯罩使用，光线较为柔和，适合卧室及小房间更容易营造休闲放松的氛围，但不太适合客厅通透照明。

PVC材质有着环保、耐用、轻便的特点，同时造价低，但是PVC材质的吸顶灯表面容易积聚灰尘，清洁起来相对麻烦。

不难发现，当下年轻人更偏爱简约时尚百搭款的灯饰，达到「一次选准，一劳永逸」的效果。从个人角度来看，更推荐高透光PMMA亚克力材质的吸顶灯，因其同时满足透光强、轻量化和性质稳定，造型时尚百搭而在市场上更受青睐。

3、密封要好

密封性与吸顶灯的使用体验息息相关。如果吸顶灯密封性没做好，灰尘或有趋光性的小飞虫容易钻进内部，不易清理不说，还影响美观。

不仅如此，密封性不好也会导致灯具受潮，从而影响其使用寿命。

因此，在吸顶灯的选择上，选择防潮、防尘、防蚊虫的高密封性灯具最佳。

4、符合国标

国家灯具CCC标准涵盖了电磁兼容性、安全性能、光学性以及环保性等各方面要求，全灯体符合CCC标准的吸顶灯大可以闭眼选择。

小结，在实用的角度个人更推荐简约且薄的灯体、亚克力材质以及高密封的吸顶灯，如此可以将透光度放到最优，空间显大不说还防潮防虫，一举多得。

二、护眼方面

1、全光谱与高显色

我们眼中的色彩缤纷得益于太阳光的功劳，而太阳光这种复合光在颜色不同的物体上进行单色光反射，成为我们眼中的色彩。太阳光的光谱是包含了紫外光、可见光、红外光的光谱曲线。

日光全光谱

灯具照明的目标是日光。

在视觉上，光源在波长为400-800纳米之间的可见光范围是不断趋近日光的，作为显色优质的光源，全光谱灯光也是据于此来定义。

理论上，日光的显色指数为100。

显色指数（RA）是对颜色还原能力的数值，还原能力越强则指数越接近100。

目前，市面上的吸顶灯标准显色指数≥90的是很常见的，甚至有部分优质产品可以把显色指数做到≥95。

从护眼方面，全光谱且显色指数越高的产品就更加值得选购，毕竟高显色带来的高还原色彩的光效更好，细节表现力强，更加贴近自然光，从而提高视觉舒适度。

2、色温可调

色温可简单理解为色彩的温度。

冷色属于高色温，白而亮，冰冷有神；暖色属于低色温，黄而暗，温暖柔和。

举个栗子，在白天高色温的照明下我们精神抖擞，而在黄昏低色温照明下相对更加气定神闲。

色温的单位是开尔文（Kelvin），简称 K，减「273.15」 就是摄氏温度 °C 。

来源：edthereblight.com

冷暖色温以及适用场景，在国家质检总局的《GB 50034-2013 建筑照明设计标准》也有定义。

不同色温适用的场景不同，对应的状态也不同，如果结合在吸顶灯的选择上，个人更希望它可以调节不同色温来契合我们的精神状态。

基于此，更推荐可调色（3K-5K）的吸顶灯具。

3、防眩光

眩光是一种会影响我们视觉舒适度和清晰度的光学现象，例如夜间驾驶时可能出现眩光。

长时间处于眩光环境时，还可能会引起视疲劳、头痛、眩晕等不适。

一般来说，灯具的防眩光能力可通过防眩值（URG）看出，防眩值越低，其防眩光效果越好。

所以，我们优先考虑URG数值低的灯具。

4、无蓝光危害

蓝光指光谱中波长在400到500纳米范围内的光，波长越短，能量越高，穿透力越强。蓝光主要存在于太阳光、手机、平板电脑、电视屏幕等电子设备以及灯光中。

防蓝光等级对应蓝光对视力的危害程度，有无风险（RG 0）、低风险（RG 1）、中风险（RG 2）和高风险（RG 3）四个等级。

对于生活场景，我们更应选择防蓝光等级高的产品来保护视力，预防近视和老花等眼病。

灯具是有一定蓝光的不假，在这里，优先选择防蓝光等级为RG 0的吸顶灯，不会影响人体健康。

5、可视频闪

灯光在1秒钟内的闪动次数低于120Hz的闪烁，即为可视频闪。

尽管可视频闪难以感知，但它却可能会引发视疲劳、偏头痛。我们可以拿出手机打开摄像头后对准光源，看是否存在波动。

我们需要注意，绝对意义上的无频闪实际是不存在的。在灯具的选择上，各位小伙伴们需要擦亮眼去寻找「无可视频闪」，而不是「无频闪」。

一款优质的吸顶灯在护眼方面应满足全光谱高显色、色温可调、防眩光、无蓝光危害以及无可视频闪的产品。

结合实用和护眼两方面，我也在多方对比中找到了自己满意的「美的Natural S」吸顶灯，现在就来分享一下~

三、美的Natural S超薄吸顶灯

美的Natural S系列包含95W的大灯、50W的方灯和45W的圆灯。

可塑性强且无毒无味的ABS与PMMA亚克力材质的强强联合，加之防潮防尘防蚊虫的三防结构，让本身就有高透光的Natural S极具吸引力。

同时，美的Natural S采用全塑底盘，灯体轻盈，且全灯体满足国家CCC标准，让我选购时直接把心搁在肚子里。

1、外观&材质

美的Natural S灯体全系皆采用超薄设计，厚度仅有2.5公分。

内部支架同样是全隐藏设计，装好后与吊顶毫无缝隙，达到近乎隐形的效果。

这样一来，不用担心层高两米七八的室内空间充满压迫感，反而视野开阔，更显敞亮。

我家客厅虽然面积不大，但是对于打造宽敞明亮的视觉效果，美的Natural S可有不小的功劳。

侧面看，灯体与天花板的缝隙存在感基本为零，与纯色天花板浑然一体，美观高雅，加上流畅的线条塑造，现代感十足。

这种简约大气的造型完全可以轻松驾驭各种家装风格，无论你是北欧、法式、复古还是奶油风，都能为家里的氛围感拉满，在你喜爱的风格中锦上添花。

2、高亮

有了高透光的亚克力材质助力，美的Natural S系列的三款吸顶灯的光通量都相当高，并且均达到教室照明标准。

大灯：

尺寸900*550*26 mm，光通量大于6200流明，并且支持3000/4000/5000 K三段调色，适用面积约25-35㎡。

方灯：

尺寸500*500*26 mm，光通量大于3000流明，并且支持3000/4000/5000 K三段调色，适用面积约13-20㎡。

圆灯：

尺寸φ500*26 mm，光通量大于3000流明，并且支持3000/4000/5000 K三段调色，适用面积约13-20㎡。

3、护眼

3.1 4000K 色温打造学习光源

居家环境中，美的Natural S全系支持三段调色已然可以自由切换场景，休闲放松时用暖光，看书写字时用亮光。

根据国标《读写作业台灯性能要求》规定，夜间灯光的色温不宜超过4000K。4000K左右的色温近似清晨的日光，让人清醒又温暖，学习效率高。

GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》

3.2 显色指数提高学习效率

美的Natural S全系显色指数（Ra）≥98。

对于正处于学习阶段的儿童以及青少年来说，显色指数高可以直接提高颜色分辨率，并且对眼疲劳有一定缓解，在清晰舒适的光照环境中，学习效率也会提高。

3.3防眩光

防眩光能力在灯具中格外重要，能够在一定程度上缓解眩光带来的眼部刺激，减少视疲劳和眩晕感。

美的Natural S全系灯具采用侧发光光源设计，五重导光过滤降低空间环绕的亮度差，防眩值低于19，与《教室一般照明标准》规定数值一致，视觉上的舒适度和高品质照明环境间接为学习光源的打造增添一份力。

3.4蓝光&可视频闪

值得肯定的是，美的Natural S全系灯具拥有南德TUV国际权威认证，通过CCB_PTL_W_E.0017E、IEC TR 62778、IEEE Std 1789-2015等三项测试规范标准，测试结果为无蓝光及频闪危险。

所以，我们可以看到官方标注的该系灯具的蓝光危害等级为RG 0，且无可视频闪。

小结

美的Natural S的护眼实力出类拔萃，色温可调、高显指、高亮、低防眩值、无蓝光及可视频闪危险，妥妥地把Natural S打造成「创造学习光源」的六边形战士。

四、总结

在家居氛围营造上，一款合适的吸顶灯优势自然不言而喻。其材质、造型、灯体、密封等实用性以及护眼性能都是需要着重考量的。吸顶灯作为家居环境的重要组成部分，不仅需要与家居风格相得益彰，为我们增添美观，还需要同时拿捏灯具参数及考虑品牌售后等后续产品体验，大品牌和好的售后服务此刻展现出了自己的优势。

美的灯具质保五年，无论你宅家观影、居家看书还是家庭聚餐，可劲造！

美的Natural S作为Natural系的性价比款，并没有搭配相关智能化功能，考虑到绝大多数家庭的实用和护眼两方面，Natural S在价格上更值得一看。

如果对智能性有高要求，可以考虑Natural 原款。