什么是灯具亮度？亮度是不是越高越好？#灯具亮度

老师，什么是灯具的亮度？

亮度是指人眼所感知到的光源或物体的明亮程度，简单地说就是人的眼睛能看到的空间有多亮。灯具亮度主要取决于灯具的功率、光效和人眼的位置距离。一般来说，当人眼位置距离一致时功率或光效越高，亮度越高。而在同等功率及光效条件下，人眼位置距离越近，亮度越高。

那是不是亮度越高越好？并不是。过高的亮度反而会对眼睛造成伤害，如对人眼睫状肌的刺激、对视网膜的损伤等。对儿童青少年而言，长期处于高亮度的光环境下，不仅容易引发烦躁情绪，还会紊乱激素分泌、打乱生理周期，进而影响身体正常发育。所以在教室灯光设计中，不要盲目地寻求高亮度，而是要针对不同的功能区选择合适的亮度。

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