睡眠大拯救 是不是好床垫，要脱掉“外衣”来分辨

对于所有人来说，睡觉每天倾注100%精力做的事情。

休息的好不好，将决定第二天工作、学习效率。更进一步说，能不能走上人生巅峰，全看睡眠质量。

虽然有些卖床或者其他家具的店家搞促销活动时，会随附赠床垫，但一般免费赠送的床垫都巨硬，坐下去回弹都不明显，要么就是一股子工业香精味，味道难闻。在这样的床垫上，怎么能安心睡觉呢？

而自己买床垫的话，面对市场上眼花缭乱的卖点、铺天盖地的宣传，难免会一头雾水，最终发现，选择的床垫并不适合自己。

别担心，还好有我美小迪在！今天，美小迪带你深度剖析市面主流床垫产品，手把手教你选择适合自己和家人的床垫，还你精致好睡眠，赶紧来看看吧~

床垫的结构

和医生一样，想要彻底了解床垫，就必须把床垫“解剖”来分析。

大部分床垫内部总共分为四个部分，分别是：床网、填充物、面料、围边。

床网部分可谓是一张床垫的“心脏”，作为支撑部件，床网的好坏直接决定床垫的质量，而弹簧的覆盖率、钢材的质地、弹簧的芯径与口径等因素决定了床网的品质，目前，优秀的弹簧材质一般是优质钢材或是钛合金，线径在2mm-2.2mm的3线式。

而填充物的部分则决定了一张床垫的价格，也是商家宣传最多的内容，乳胶、棕榈、记忆棉、甚至最新的3D打印材料都是常见的填充物，作用在于保证床垫的舒适性、耐用性。

而面料则是床垫最贴近我们身体的那个部分。这里美小迪推荐选用经过防螨处理过的全棉面料床垫，这样的床垫自带杀灭、抑制螨虫生长的功能。

围边不用赘述，它的左右时固定床的基本形状。不过现在有些品牌考虑到用户会经常在床沿边坐的习惯，会在这个地方增加支撑弹簧或者海绵。

弹簧床垫

介绍分析弹簧床垫，“席梦思”这个品牌是绕不过去的。

席梦思作为世界上第一张弹簧床垫的生产者，至今仍是弹簧床垫中的顶尖品牌。由于名气太大，大多数人都会直接称弹簧床垫为席梦思。

席梦思制造了世界上第一张软性弹簧床垫

弹簧床垫有弹性强，承托性好，透气佳等优势，并且随着新技术及专利的大量应用，弹簧床垫的耐性与舒适度也提高了不少。

目前的弹簧床垫大致可分为独立弹簧型（Marshall式）、分区弹簧型、整区弹簧型（其中又分为开放式、Continuous式、Bonnell式）。如果追求贴合性和静谧性，独立弹簧型是最合适的；而从耐久性来说，分区弹簧型是最好的。

整区弹簧型的床垫虽然支撑性很不错，但从静谧性来说远不如前面两种，而且技术更新较慢，除了价格感人，实在没有选择它的理由了。

而选择弹簧床垫的第二个要点在于填充物，弹簧床垫的填充物种类繁多，软硬质感各不相同，而需要注意的是，填充物千万不要选用聚氨酯泡沫、干粉乳胶这些易老化、异味重的材质。

目前较好的弹簧床垫品牌有：席梦思、舒达、雅兰、喜临门、穗宝等，如果嫌麻烦的话，可以直接去这些品牌的门店对比体验哦。

乳胶床垫

前几年，乳胶床垫一跃成为“顶流”，获得了不少消费者的关注。

乳胶床垫分为合成乳胶与天然乳胶两种，前者来源于石油中的物质提炼，透气性与弹性较差；而后者则来自于天然橡胶树生产，透气性、抑菌性好，但价格昂贵。

目前，国内很多商家喜欢将乳胶床垫“神化”，实际上是不正确的，它只是床垫的其中的一个品类而已，并不具备那些吹嘘出来的“功效”。并且，乳胶床垫也有着易氧化，部分人对乳胶材质过敏的劣势。

乳胶床垫的工艺具体有两种，一种是邓禄普（Dunlop）工艺，一种是特拉雷（Talalay）工艺。在两种工艺中，特拉雷工艺生产乳胶床垫比邓禄普工艺生产乳胶床垫多两步——硫化杀菌和清洗，因此在安全、舒适性比邓禄普工艺要好。

因为特雷拉工艺在成本和难度方面要比邓禄普工艺更高，目前国内以这种工艺生产乳胶床垫的厂家不多，假货却非常多。目前知名度较高的乳胶床垫品牌有邓禄普、雅兰、金可儿、Latex Systems几个，供大家参考。

另外，关于乳胶床垫的密度选择，以成年人为例，美小迪推荐密度在70—80左右的，这样的较为舒适；而在厚度上，最好根据需求选择5cm-15cm的产品，儿童推荐7cm左右的厚度，而低于5cm的乳胶床垫基本无睡感，不建议选择。

棕榈床垫

如果想要追求天然材质，除了乳胶床垫外，使用山棕丝和椰丝的棕榈床垫也是不错的选择。

棕榈床垫偏硬的质感，非常适合家中的老人、小孩使用，而根据工艺、质量推荐程度，美小迪为大家排了个序：胶水棕＜环保棕＜高弹棕＜山棕。

胶水棕由于使用了大量粘合剂，易产生甲醛等有害气体，一般不推荐使用，而环保棕虽然更换了方式，但是睡感还是偏硬，舒适度一般。高弹棕弹性好，睡感舒适，性价比也不错，在预算不高的情况下推荐选择。

山棕床垫采用的山棕纤维分为山棕片丝纤维与山棕板丝纤维，山棕纤维具有长度长、弹性好、韧性好、抗拉力强、抗虫蛀等特点，睡感、质感都很舒适，受到喜欢偏硬睡感人群的青睐。

棕榈床垫还是比较好辨别的，首先是颜色的不同。椰丝产品偏黄棕色，山棕则是褐色，还有一点则是闻气味，有明显气味的千万别选。

近年来，手工山棕床垫受到了许多消费者的喜欢

目前国内比较热门的棕榈床垫品牌有：大自然、喜临门、网易严选等等。由于棕榈床垫的技术难度不高，一些优秀的手工山棕床垫店铺也是可以选择的。

总结与补充

1.每个人喜欢的睡感是不同的，所以床垫的品类没有具体的好坏之分，一般青少年、老年人适合偏硬一点的床垫，对骨骼及脊椎更好。

2.目前床垫的品类还在不断更新，例如现在的乳胶+棕榈、乳胶+弹簧材质，结合了不同材质的不同优点，如果有预算的话推荐入手哦。

3.床垫最重要的功能就是提供舒适的睡眠体验，遇到那些鼓吹其他功效的商家，一定要多个心眼。

4.除了上文介绍的品类，在床垫的舒适层中可填充的材质还有很多，如果没有明确的选购目标的话。建议多体验，多比较，选择自己体感最舒适的那一款就对啦。