购买台灯时要注意，光源一定不能高于视线——所以台灯杆的高度，应该由椅子的高度、人的身高、桌子的高度共同决定。

保险起见，最好正常坐在椅子上测量一下自己眼睛与地面的距离。这个距离减去桌面高度，就是台灯杆的高度——当然现在很多台灯杆都是可调节的，只要这个距离在调节范围内即可。

有一些台灯的高度不能调节，但是光源可以左右旋转调节。这种调节方式几乎没用，常用于装饰台灯，目的是调整个好角度，灯具会更好看。别指望这样调节可以找到一个不刺眼的角度。

如果光源高于视线会怎么用呢？就像我现在一样，伏案时一抬头就看到发光体，看得眼冒金星，苦不堪言。

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