据调查📊，人的一生有1/3时间是在睡眠💭💭💭中度过的，然而一份最新的调查显示，目前我国有超3亿人存在睡眠障碍。拥有一个舒适的卧室是提升睡眠质量和保护人体健康💪的重要条件。

那么，应该如何设计一款舒适的卧室布局呢🎀🎀🎀？

1、💟床的摆放位置💟 首先我们需要根据卧室空间大小，确认好床的摆放位置。如图中案例所示，户型是小户型，所以卧室的布局是将床🛏放在中间的位置，这样既节省了空间，而且不对着房门🚪的设计也能够很好地保护自己的隐私。

2、💟床头柜的设计💟 一般大家在洗漱之后都不会直接入睡，会靠在床上睡前阅读一会📚或者刷剧📱。通常的卧室布局”床+床头柜+衣柜”，如图所示的床头柜，是床头两边和一个，这种设计可以很好地满足对物品的放置和收纳。

3、💟柔和灯光的布局💟 卧室灯光💡的设计，追求美观之外，更讲究实用性。卧室灯光不能太刺眼👀👀👀，光源过于强烈会影响睡眠质量。如图中所展示的，卧室设计了隐藏式灯带，藏于吊顶内，暖色调灯带光不仅能起到照明作用，还能烘托促进睡眠💭💭💭的良好氛围。

4、💟遮光窗帘的选择💟

一个遮光的窗帘可以给家人一个美好的周末时光，哪怕外面日上三竿，刺眼的阳光🌞🌞🌞也不会晒在家人的脸上，图中所选择的是一款较薄的窗帘，这种窗帘不仅能够有效的遮挡阳光，而且如果在晚上🌛🌛🌛睡觉前拉上，还能增加隔音保温性能。

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