💤人生有三分之一都是在床上度过的，床的好坏直接影响到你的睡眠质量，所以一张软硬适合，十分舒适的大床，是很多人都梦寐以求的。

🫧🫧今天小编给大家推荐的是，看着并不会太舒适，但是直接影响使用者身体健康的硬板床。

🧸🧸硬板床并不是让你直接睡在床板上，一般的硬板床上面会垫3~5cm左右的，软硬适中，能够贴合人体脊椎的生理曲线变化的软垫。

⚡️⚡️这种床，床面并没有软床的柔软舒适，但是软硬适中，有利于肌肉放松，让你快速进入睡眠，在睡眠中使全身得到休息，但又不过度改变脊柱的生理曲度。

🔆🔆如果家里孩子太小，为了防止磕碰，可以将床布置的柔软一些，等他发育期的时候再换硬床，可以防止驼背。

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