一、厚度&软硬度

选软硬适中且多种材料夹层（有填充层）,厚度在10～35cm之间的。低于10cm舒适性差，更高更厚，舒适性会更好。过软、过硬长期使用均会引起脊柱健康问题。

二、床垫面料

床垫面料通常不会与皮肤接触，选购常见面料即可。

三、还需要考虑个人睡眠习惯

①习惯软床：可选择填充层材质为乳胶，舒适性和透气性都比较好，但易老化。也可选择记忆棉，包裹性强，但透气性差，夏天较热。

②习惯硬床：可选择棕麻类，睡感较硬，但由于一些棕麻垫使用胶水粘合，环保性差。也可选择价格更高的3D支撑材质（聚酯纤维）或高分子材料，透气性和抗菌性都会更好。

③两人睡：睡眠浅或两人睡，可选价格相对高的独立袋弹簧垫，抗干扰性较好，不会相互影响。缺点长久使用，受力较强的部分容易塌陷。

④一人睡：睡眠沉或一人睡，可选择整体式弹簧，支撑性好、耐久度高。