床垫的保养是关乎睡眠质量及个人健康层面的，正确的选购和清洗方法能让你的床永远干净舒适。

首先，在选购床垫时，要选择符合个人睡眠需求、信誉度高的品牌，意在选择质量有保障的床垫，再检查床垫是否合格、没有特异味。

日常清洁床垫的方法有涟水清洁法和吸尘清洁法，一般来说，吸尘清洁法适用于日常清理灰尘，涟水清洁法适用于深度清理污垢。具体步骤如下：

涟水清洁法：

1. 疏通通风。把床垫拿到通风的地方，用晴朗的天气陆续的放在阳台或者露天的地方晒一下，保持通风，直到床垫没有异味。

2. 使用表面排污方法。使用专业的地面清洁喷雾器或者手动涟水清洁方法，将专门的清洗剂喷在床垫表面，让清洗剂渗透五至十分钟。然后用干净的布沾着擦干净床垫表面，记得要从床垫的中心向外慢慢擦干净，切记擦拭的动作不能过于激烈，否则床垫的弹性及使用寿命都会受影响。

3. 注意除菌处理。在清洁完床垫之后，可以根据个人的需求进行除菌处理和消毒，这个时候可以选择专业的床垫清洗喷剂或者是草药除菌产品，去消除残留的污垢和细菌。

吸尘清洁法：

1. 每周一次彻底清洁。定期将床垫翻面，拍打几次清除灰尘，用吸尘器吸除床垫表面的灰尘，并将床垫整体轻轻拍打几次。

2. 应用吸尘器清洁垫子中的污渍。起点应该从床垫的中央开始，用吸尘器自上而下地吸走垫子的污迹。

以上便是如何正确地选购和清洁床垫的方法，希望对您有所启发，让您的床永远干净舒适。