书桌大小是140×60×75(长宽高) ，使用半年下来它放在我15平的卧室还是蛮协调的。基本上我的学习办公吃饭都在这个地方，属于我家的多功能角落了。

书桌我放在墙角的地方，这样是真的很有安全感。不过户型的原因，即使吸顶灯已经用了护眼灯，这里的采光还是不太好。加上我在家办公时间比较久，所以选一个好的台灯也是有必要的。

这段时间我在选台灯的时候也做了很多攻略，希望对大家帮助。

✨1.选择全光谱护眼台灯

也就是说光源接近太阳光谱，这样眼睛会更舒服。

✨2国标AA照度

也就是说达到这个标准照度会更均匀，照明的面积也更合理。

✨3. 看重影

这个好理解，尤其是在低头写字的时候，重影越低肯定越好。

✨4.要有多种 色温 亮度调节

比如说白光就可以让人集中注意力，就很适合读书办公。暖光的话就更适合晚上入眠使用。

✨5.高显指Ra≥95

也就是说灯光下色彩的还原度。如果是小朋友用来看绘本，或者某些设计类的行业，会对于色彩还原的要求比较高，所以这点还是蛮重要的。

✨6.RG0豁免级低蓝光

蓝光会伤害我们的眼睛，无蓝光是不可能的也做不到的，所以我们要尽量选择低蓝光的护眼台灯，尽可能减少对眼睛的伤害。

✨7.材质

合金材质会比塑料的更耐用。

之前也用过几百块的塑料材质台灯，时间久了，连接处就很容易松动，每次固定不到合适的位置上。

✨8.灯体形状

灯体形状无非就是T形灯体💡圆形灯体，两种，我都用过，对比使用下来，T形光照面积要大很多。

✨9.自动补光

这个功能基本上大几百上千的台灯才会有。也就是说，他可以根据环境的变化去调节合适的亮度。毕竟不同的季节，每天的不同时间，家里的采光都是不一样的。所以这功能相当于有了一个贴心的小助手，随时帮我们准备好合适的用光环境。

✨10.附加功能

时间显示💡计时器💡入座亮灯离座灭灯

我目前用的是lipro护眼台灯,和我以上做的攻略完美契合。舒服又透亮的护眼光源，可爱的机翼造型，还有它的人性化功能，真的是有戳到我，这也是我选择lipro的原因✌️