房间采光不好，可以采取以下改造方法：

1. 选用明亮的色彩：选用明亮的颜色可以增加室内的亮度感，如白色、米色、淡黄色等。这些颜色可以反射光线，使房间看起来更加明亮。

2. 增加窗户数量：如果房间的窗户数量不足，可以考虑增加窗户的数量，以增加自然光的进入。

3. 选用合适的灯具：灯具的选择也很重要。建议选择光线柔和、明亮的灯具，如LED灯、节能灯等。同时，可以考虑在房间的不同位置放置多个灯具，以增加室内的亮度。

4. 避免使用过多的家具和装饰品：过多的家具和装饰品会占用室内的空间，使房间看起来更加拥挤。建议选择简洁、明亮的家具和装饰品，以保持室内的通透感。

5. 考虑增加室内绿植：室内绿植可以增加室内的氧气含量，同时也可以增加室内的湿度。可以考虑在房间的一角放置一些绿植，以增加室内的自然气息。

6. 选用反光材料：可以在房间的墙壁、天花板等位置使用反光材料，如镜子、金属等，以增加室内的亮度。但是要注意不要使用过多，以免产生不良影响。

7. 考虑增加人工光源：如果以上方法都无法改善房间的采光问题，可以考虑增加人工光源。例如在房间的某个位置安装额外的灯光，或者使用一些聚光灯等。

总之，房间采光不好需要进行针对性的改造。可以通过以上方法来改善房间的采光问题，使房间看起来更加明亮、舒适、温馨。但是在改造过程中要注意不要破坏房屋的结构和安全，同时也要考虑环保和节能的问题。