第二个原因：从生理健康的角度，老人睡硬床垫就一定对身体好吗？并不是！

老一辈通常早年睡木板床较多，缺少太多睡软床垫的经历，所以在选购床垫时，往往会首先考虑和自己以为比较接近的床垫，这其实是一个选购陷阱。加上国内一些品牌为了产品宣传，得制造出“卖点”，所以就形成了有意引导：给很多人一种“硬床垫即正义”的感觉。

老年人的床垫不宜过软，是因为太软的床垫会影响老年人腰椎的正常生理屈度。且有些老年人的腰不太好，过软的床垫容易造成腰部肌肉收缩、紧张及痉挛，进而加重腰部不适。

但也因为老人通常睡眠比较浅，适度软的床垫可以有效减少睡眠时的翻身频次，对改善睡眠品质反而是有一定帮助，所以床垫也不宜过硬。

客观而言，软硬适中或适中略微偏软的床垫，和适中偏硬的床垫对老人来说各有优劣，均能满足绝大多数老人的生理需求。