以下是提高地台沙发客厅隔音效果的一些方法：

1. 选择隔音材料：在装修时，可以选择具有良好隔音性能的材料，例如隔音板、隔音绵、吸音板等。这些材料可以有效地减少声音的传播，提高隔音效果。

2. 安装隔音门：在客厅和房间之间安装隔音门，可以有效地减少声音的传播。选择具有良好隔音性能的门，并确保门与门框之间的密封性良好。

3. 安装隔音窗户：窗户是客厅中最容易传播声音的地方之一。安装隔音窗户可以有效地减少声音的传播。选择具有多层玻璃和密封性能良好的窗户，可以有效地提高隔音效果。

4. 增加地台厚度：地台是客厅中另一个容易传播声音的地方。增加地台的厚度可以有效地减少声音的传播。选择具有良好隔音性能的地台材料，并确保地台与地面之间的密封性良好。

5. 安装隔音吊顶：在客厅的天花板上安装隔音吊顶，可以有效地减少声音的传播。选择具有良好隔音性能的吊顶材料，并确保吊顶与天花板之间的密封性良好。

6. 使用吸音材料：在客厅中使用吸音材料，可以有效地减少声音的反射，提高隔音效果。例如，在墙壁上安装吸音板，或者在地面上铺设吸音地毯等。

7. 减少家具摆放：减少客厅中的家具摆放，可以有效地减少声音的反射和折射，提高隔音效果。

8. 安装隔音地板：在客厅中安装隔音地板，可以有效地减少声音的传播。选择具有良好隔音性能的地板材料，并确保地板与地面之间的密封性良好。

9. 安装隔音墙：在客厅和房间之间安装隔音墙，可以有效地减少声音的传播。选择具有良好隔音性能的墙壁材料，并确保墙壁与地面之间的密封性良好。

10. 使用隔音窗帘：在客厅中使用隔音窗帘，可以有效地减少声音的传播。选择具有良好隔音性能的窗帘材料，并确保窗帘与窗户之间的密封性良好。

以上是提高地台沙发客厅隔音效果的一些方法，可以根据实际情况选择合适的方法进行装修。同时，在装修过程中，还需要注意材料的质量和施工的质量，以确保隔音效果的最大化。