选择适合自己的床头灯，需要从以下几个角度进行分析：

1. 功能需求：床头灯的主要作用是提供照明，同时也可以起到装饰作用。因此，在选择床头灯时，需要考虑自己的功能需求，例如是否需要阅读灯、夜灯等特殊功能。

2. 灯光颜色：灯光颜色对人的情绪和睡眠质量有很大的影响。一般来说，暖色调的灯光（如黄色、橙色）可以营造出温馨、舒适的氛围，适合用于卧室；而冷色调的灯光（如白色、蓝色）则更适合用于书房或工作场所。

3. 灯具造型：床头灯的造型应该与卧室的整体风格相协调。如果卧室装修风格比较简约，可以选择造型简洁的床头灯；如果卧室装修风格比较华丽，可以选择造型精致的床头灯。

4. 灯光亮度：床头灯的亮度应该适中，不能过于刺眼，也不能过于昏暗。一般来说，床头灯的亮度应该比卧室的主灯略暗一些，这样可以营造出舒适的睡眠氛围。

5. 安装方式：床头灯的安装方式也需要考虑。如果卧室的墙壁上没有插座，可以选择充电式床头灯或者安装壁灯。如果卧室的墙壁上有插座，可以选择插电式床头灯。

6. 使用场景：床头灯的使用场景也需要考虑。例如，如果需要在床上阅读，可以选择带有阅读灯的床头灯；如果需要在床上使用手机或平板电脑，可以选择带有 USB 充电接口的床头灯。

综上所述，选择适合自己的床头灯需要考虑多个方面，包括功能需求、灯光颜色、灯具造型、灯光亮度、安装方式和使用场景等。在选择床头灯时，应该根据自己的实际需求和卧室的整体装修风格进行选择，以达到最佳的装饰和照明效果。