卧室窗帘盒的高度设计需要考虑多个因素，以下是一些常见的角度：

1. 窗户高度：窗帘盒的高度应该与窗户的高度相匹配，以确保窗帘能够完全覆盖窗户，起到保护隐私和遮挡阳光的作用。通常情况下，窗帘盒的高度应该略高于窗户的高度，以保证窗帘的悬挂和拉伸。

2. 窗帘轨道：窗帘轨道的厚度和长度也会影响窗帘盒的高度。如果使用较厚的轨道或者需要安装双轨道，窗帘盒的高度需要相应增加，以保证窗帘的正常使用。

3. 房间高度：窗帘盒的高度还需要考虑房间的高度。如果房间高度较高，窗帘盒可以适当高一些，以增加房间的视觉层次感。如果房间高度较低，窗帘盒则应该相应低一些，以避免显得压抑。

4. 装修风格：窗帘盒的高度还需要与房间的装修风格相协调。如果房间采用了简约的装修风格，窗帘盒可以设计得简单一些，高度也可以适当低一些。如果房间采用了豪华的装修风格，窗帘盒则可以设计得复杂一些，高度也可以适当高一些。

5. 窗帘款式：窗帘的款式也会影响窗帘盒的高度。如果采用厚重的窗帘，窗帘盒需要相应高一些，以保证窗帘的悬挂和拉伸。如果采用轻薄的窗帘，窗帘盒则可以适当低一些。

综合考虑以上因素，卧室窗帘盒的高度一般在窗户高度上方 10-20 厘米左右比较合适。但是在实际设计中，还需要根据具体情况进行调整，以达到最佳的视觉效果和使用体验。