在 40 平一字型公寓中，选择合适的窗帘需要考虑以下几个方面：

1. 房间风格：窗帘的颜色和材质应与房间的整体风格相协调。如果房间的装修风格是简约现代的，可以选择简单的白色或灰色窗帘；如果房间的装修风格是欧式或中式的，可以选择色彩丰富、图案华丽的窗帘。

2. 光线控制：窗帘的主要作用之一是控制光线。如果房间朝向不好，光线过强或过暗，可以选择具有遮光功能的窗帘。此外，如果需要在白天阻挡阳光直射，可以选择带有防紫外线涂层的窗帘。

3. 隔音效果：如果房间靠近街道或其他噪音源，可以选择具有隔音功能的窗帘。这种窗帘通常由多层材料制成，能够有效地减少噪音干扰。

4. 房间用途：根据房间的不同用途，选择不同类型的窗帘。例如，客厅和卧室可以选择较为私密的窗帘，而阳台和窗户可以选择透光性更好的窗帘。

5. 窗帘材质：窗帘的材质也是选择窗帘时需要考虑的重要因素。棉麻材质的窗帘透气性好，易于清洗，适合用于客厅和卧室；丝绸材质的窗帘高档华贵，适合用于高档装修的房间；涤纶材质的窗帘耐用、不易变形，适合用于阳台和窗户。

6. 窗帘颜色：窗帘的颜色应该与房间的主色调相协调。如果房间的主色调是白色或灰色，可以选择颜色鲜艳的窗帘来增加房间的活力；如果房间的主色调是深色的，可以选择颜色较浅的窗帘来增加房间的明亮度。

7. 窗帘尺寸：窗帘的尺寸应该根据窗户的大小来确定。过大或过小的窗帘都会影响窗帘的美观和使用效果。一般来说，窗帘的长度应该比窗户长 5-10 厘米，宽度应该比窗户宽 10-20 厘米。

8. 窗帘安装方式：窗帘的安装方式也需要考虑。挂钩式窗帘简单易安装，适合用于小窗户；轨道式窗帘则适合用于大窗户，能够更好地调整窗帘的位置和角度。

9. 窗帘价格：窗帘的价格也是选择窗帘时需要考虑的因素之一。不同材质、不同尺寸、不同安装方式的窗帘价格相差较大，可以根据自己的预算选择合适的窗帘。

综上所述，在 40 平一字型公寓中，选择合适的窗帘需要考虑房间风格、光线控制、隔音效果、房间用途、窗帘材质、窗帘颜色、窗帘尺寸、窗帘安装方式和窗帘价格等多个方面。根据自己的需求和预算，选择一款适合的窗帘，能够为房间增添美观和舒适度。