对于 5 平方米的卧室，选择哪种颜色和装饰风格最合适，需要从以下几个角度进行分析：

一、颜色选择

1. 冷色调：由于卧室空间较小，使用冷色调可以给人以清新、宽敞的感觉。例如，蓝色、绿色等颜色可以让卧室看起来更加宁静、舒适。

2. 浅色调：浅色调可以反射光线，让卧室看起来更加明亮、宽敞。例如，米色、淡黄色等颜色可以让卧室显得更加温馨、柔和。

3. 中性色调：中性色调可以让卧室看起来更加简洁、大方。例如，灰色、白色等颜色可以营造出现代、简约的感觉。

二、装饰风格选择

1. 简约风格：简约风格以简洁、大方、实用为特点，非常适合小空间的卧室。简约的装饰可以减少视觉上的繁琐感，让卧室看起来更加宽敞、明亮。

2. 北欧风格：北欧风格以自然、舒适、简约为特点，非常适合小空间的卧室。北欧风格的装饰通常使用简单的线条和明亮的色彩，让卧室充满生机和活力。

3. 日式风格：日式风格以简单、自然、温馨为特点，非常适合小空间的卧室。日式风格的装饰通常使用木材、麻绳等材料，营造出朴素、舒适的感觉。

4. 工业风格：工业风格以混凝土、金属、砖墙等材料为特点，非常适合小空间的卧室。工业风格的装饰可以营造出现代、简约、硬朗的感觉。

三、其他因素

1. 个人喜好：卧室是个人休息、放松的场所，因此在选择颜色和装饰风格时，需要考虑个人的喜好和审美。选择自己喜欢的颜色和风格，可以让卧室更加舒适、自在。

2. 光线：卧室的光线也会影响颜色和装饰风格的选择。如果卧室光线充足，可以选择深色调的颜色和装饰风格；如果卧室光线较暗，则可以选择浅色调的颜色和明亮的装饰风格。

3. 睡眠需求：卧室主要用于睡眠，因此在选择颜色和装饰风格时，需要考虑睡眠的需求。例如，安静、舒适的颜色和风格可以帮助人们更快地入睡。

4. 家具搭配：卧室的家具搭配也会影响颜色和装饰风格的选择。选择与卧室风格相匹配的家具，可以让整个卧室更加协调、美观。

综上所述，对于 5 平方米的卧室，选择冷色调、浅色调或中性色调的颜色，以及简约、北欧、日式或工业等装饰风格，都可以让卧室看起来更加宽敞、明亮、舒适。同时，还需要考虑个人喜好、光线、睡眠需求和家具搭配等因素，以选择最适合自己的颜色和装饰风格。