我是朱朱，爱研究的985理工男。618来了，很多粉丝问床垫有没有推荐的。作为博主，朱朱前前后后也用过很多床垫了，做了很多攻略，今天分享一下。

选床垫，其实很简单

1.弹簧要支撑有力

整网弹簧支撑性强但存在噪音/晃动/干扰问题

独立袋装弹簧相对静音抗干扰但支撑性较差，可做分区不同软硬睡感

但分区不是越多越好，每个人的身高体重不一样。通常三分区足够，头脚软一点，腰部硬一点，能更好的贴合身体曲线，对腰部的支撑好，睡觉更舒服。

2.面料要透气健康

常见的有针织面料、3D面料、天丝面料、竹纤维面料

睡眠时，人体至少有250ml水分排出，如果床垫不透气，会导致夏天闷热冬天潮冷。

不透气会导致，发霉、螨虫滋生、异味等多种问题。

3.填充要多种材质复合

通常填充材质为海绵或者乳胶的多，各种材质各司其职。

✨乳胶：比较软弹、起身可以很快回弹、蜂窝孔的透气性较好

✨记忆棉：慢回弹海绵，是软绵，床垫不能迅速回弹，对人体的保温续热能力较强，包裹感强

✨棕榈：透气性好，环保，硬度强，便宜！

4.要选能试睡的

每个人体型和体感都不一样，床垫还是要试睡，别人舒服的，我们自己不一定舒服。选能支持试睡的，不满意还能退货，试了才能知道，是不是适合自己。

5.不同人群适合不同的床垫

✨儿童：适合偏硬的床垫，对脊柱不容易弯曲变形。儿童爱出汗，要选抑菌透气的面料

✨成年人：适合偏软一点的，包裹性强，柔软舒适，但久坐人群，要选腰部支撑性强的床垫

✨中老年人：选适中/偏硬床垫，也是要有腰部支撑性，方便翻身，减少腰部疲劳。

✨孕妇：适合侧睡，需要适中撑腰力强的床垫，还需考虑抑菌透气及抗干扰性

618热门床垫推荐

①顾家撑腰床垫，主打腰部支撑！

适合人群：久坐的上班族、文字工作者，腰不好的人群。

②喜临门白骑士，打透气性！

适合人群：22-30岁的青年人，爱出汗、喜欢偏软睡感人群。

③金可儿护脊2.0+

主打综合性能均衡!适合人群：喜欢偏硬睡感群体。

④蓝盒子z1

主打回弹性、包裹感！适合人群：适合年轻人，喜欢偏软睡感的人群。