”如何调节居家灯光，会让人觉得更舒服？“是大家都在讨论的事情。

但在讨论这个事情之前，我们可以先剖开本质看问题，理解一下光线的三大要素对照明作用分别会起到什么影响？

作者简介：星河（HenixSun） - 《智能家居系统搭建入门实战》作者，尝试过300+件智能家居，智能生活的深度爱好者，中国矿业大学·电力电子与电力传动硕士，知名问答网站智能家居板块最佳答主，问答累计收获超过11万次收藏，自2016年起撰写超过200篇文章。

亮度、色温和光线集中度

亮度

亮度调节是调光的基本功能，家用照明从功能上可以分为三类：

• 基础照明
• 重点照明
• 装饰照明

顾名思义，基础照明只是一个打底，让区域都能有一定的均匀的亮度，但是这个亮度不一定适合全部区域。

重点照明则是在一些例如工作区、厨房等需要光源的地方，给予充足的光线。

装饰性照明则用来实现一些装饰性效果，其亮度一般是比较低的。

我们以实际使用场景里的日常客厅看电视为例：

此时如果要打造最好的光照环境，首先应该让基础灯光的亮度调为中等，其次要关闭例如阅读灯等重点照明，调低装饰性照明，不过分吸引注意力。

色温

色温的概念大家应该多少都懂一些，如下图。

从图中不难知道：

色温高，光线更冷，更蓝。

色温低，光线更暖，更黄。

而根据不同得情景和房间，我们需要选择不同得色温进行搭配。

中性色温适合用来辨别物体得颜色，因为更高或者更低的色温都会让颜色发生相应的变化。

高色温适合帮你进入高效工作状态，因为更高的色温会给人冰凉感，会让人更加专注。

低色温的暖色适合帮你放松，例如喝酒看电影的场景。还有个小作用就是，它的温暖舒适感也能帮你掩盖皮肤瑕疵，提升你皮肤状态的视觉感受。

另外说一句，如果全宅灯光色温统一，给人的感觉会更协调更舒适。如果你使用色温不可调节的灯具，一定要注意全屋色温的统一。

光源集中度

集中度高的灯光，更容易产生黑白对比和阴影，立体感更强；

集中度低的灯光则更为均匀，不会产生明显的影子，立体感更弱。

光源集中度与上面两者一样，你在不同的时候是需要不同的光源集中度的，你要根据使用场景选择当时最合适的集中度。

当你需要富有层次感和立体感的照明，你就要更多的采用集中度高的灯光，例如各种射灯。

而如果需要轻松惬意，则需要集中度低的灯光，例如广泛分布的大面积小功率筒灯。

总结三者可以看出，它们对调光效果都有各自的作用，而我们则需要根据场景和需求的变换来进行调节，才能获得最理想的室内照明效果。

智能照明产品推荐清单

因为手动调节过于繁复，所以能够对灯光的情景、亮度和色温进行控制的智能照明就成为我们得力助手。

而市面产品过多，我就从主流品牌种选相关好物，做了一份推荐清单清单，其中依次为顶灯，夜灯台灯，氛围灯，辅助产品。

顶灯类

1.Yeelight星轨吸顶灯

它最重要的特点就是会随着外界光线的变化调节灯光的亮度和色温

早上模拟阳光，傍晚模拟日落，可以说是一套套装搞定了模拟自然光线的全部功能。

2.Yeelight的其他吸顶灯

它主要作为基础照明使用，普遍具有亮度和色温的调节功能。可以方便的调节灯光的亮度、色温和照明模式（日光模式和月光模式）。

同时yeelight的产品可以和其他设备联动：例如绿米的人体传感器（自带亮度传感器）；米家APP中还有日出和日落的定时选项。如果全屋采用，Yeelight的灯具可以编组同时控制，保证亮度和色温的一致，还是非常不错的。

3.Yeelight（飞利浦）筒灯

筒灯可以大量使用来替代普通吸顶灯，毕竟分布式的照明在格调和效果上都更有优势。

虽然前期线路改造成本高一些，但是光线分布更均匀，灯具布置更灵活。

且可以实现不同区域的色温、亮度控制，用起来效果更好。

特别是多盏灯光编组控制，获得的体验是非常棒的。

4.Yeelight的智能灯泡

Yeelight的智能灯泡有色温版本和彩色版本，个人更建议使用色温版本，彩色版本实际上很难驾驭的，而日常使用色温版本就足够了，价格还要便宜30元。

这款智能灯泡为E27螺口，适合各种吊灯、筒灯、落地灯等等，既可以作为重点照明，也可以作为基础照明。

用法很多，多个灯泡也可以编组，比如你使用三头吊灯配三个智能灯泡，就可以就这三个灯泡编组作为一个设备来同时控制。

不过用的多的情况下会出现占用IP地址比较多的问题，毕竟灯泡为WiFi连接，每个灯泡要占用一个IP地址。

台灯夜灯类

1.米家台灯1S和米家台灯Pro

米家台灯1S更多的作为重点照明使用，也专门为基础照明进行了优化。作为家用的书桌阅读灯使用非常不错。

2.米家夜灯

米家夜灯（包括Yeelight夜灯、Philips夜灯）等作为某些区域的重点照明还是非常实用的。

特别是起夜、门口、过道、楼梯等区域，非常适合使用这种夜灯作为夜晚的辅助照明。

除此之外，这类夜灯普遍采用普通电池或者充电电池，即使家中断电依然能够正常使用，还可以作为应急照明使用。

一旦出现断电的紧急情况，还可以保证最基本的照明证。

这些夜灯的价格比较低，普通100平米的房子，使用5~8个安装在过道门口等区域，几百元钱就可以搞定，效果非常不错。

氛围灯类

1.yeelight彩光灯带（飞利浦灯带）

彩光灯带作为装饰性照明比较理想，它采用胶带粘贴方式，可以非常方便的粘贴在需要的地方。

例如床下、墙面饰品、花卉等等，且灯光可以控制亮度、色温、颜色，可以烘托各种不同的氛围，实现多种不同的情趣，值得小伙伴们好好探索。

2.米家床头灯

米家床头灯也是个浪漫神器，可以模拟蜡烛的光和日出等等。

支持颜色、色温和亮度控制，且有多种不同的模式可选，配合小米手环可以实现入睡自动关灯，值得一试。

其他辅助智能设备

1.Aqara智能墙壁开关

Aqara墙壁开关作为改造普通灯具为智能灯具的基础设备，可以控制市面上几乎所有类型的灯具的电源开关。

对于已经装修且开关底盒没有零线的用户，选择单火版本。

而新装修的用户尽量在底盒中预留零线使用零火线版本，不仅成本更低，工作还更稳定，对灯具的适应性更强。

2.Aqara智能窗帘

前面说过，照明还要考虑环境光，而智能窗帘就是可以控制环境光的设备，与灯光亮度和色温的结合使用，效果比较好。

小米的智能窗帘产品目前比较多，Aqara有电池版本和插电版本，同时还有米家版本。

三者不同的是米家版本使用wifi控制，需要占用一个IP，而Aqara版本为ZigBee接入，直接连接网关即可。所以建议使用小米全屋智能的用户采用Aqara产品。

对于电池版本和插电版本，则建议有条件的话尽量选择插电版本，装修时候在窗帘盒内预留电源，如果实在无法连接电源，可采用电池版本，价格比插电版本贵200。

配合米家APP的日出时间和日落时间选项，可以实现窗帘随着日出和日落定时开启关闭，再配合灯光控制，效果就很棒了。

总结

屋内灯光舒适度的亮度、色温和光线集中度是对照明环境产生影响最重要的三大要素，也是智能照明不断发展完善的方向。

而目前来看小米（包括生态链）的照明产品对于普通家用场景的覆盖应该是最全的，且与较多国际品牌兼容。

如果想要有个使用效果最优的智能化全屋照明，那么我会推荐你首选米家。

【有任何关于智能家居相关问题，欢迎评论交流。】

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