家装中，那些尺寸需要重点考虑？

什么是人体工程学？

本质上讲就是使设计的物品尽量适合人体的自然形态，从而获得舒适，高效，健康的使用体验。

人体工程的尺寸放在家居设计内，就是说家具尺寸大小与室内过道距离等人性化的空间规划。

今天我们就来说一说生活中需要注意的人体工学尺寸，以及我们家中的各个区域哪里最舒服，最合理的尺寸以及家具的摆放布置。

1、厨房

洗菜时弯腰驼背，炒菜时垫脚抬手，感觉空间很大，却忙活不开，还很累。其实这都是因为厨房规划前没考虑人体工学。

厨房常见的布局有一字型，L型，U型，通道式几种，在设计时，首先要考虑动线合理以及人与家具之间的活动。

橱柜高度

台面高度最好根据家中长下厨的人身高来定，这里是一个洗菜不弯腰的黄金公式，使用者身高÷2+5～10 cm，也就是说一个160 cm的人，橱柜高度至少是85 cm，一个180 cm的人则需要95 cm。确定好台面高度后，再用这个数值减去8～10 cm就是灶台的高度。吊柜的高度是在台面往上50～60cm这个高度可以方便的拿到吊柜里面的物品，也不会影响台面上小家电的摆放。

2、花洒

花洒分为暗之花洒与明装花洒两种类型，一般暗置花洒中心距离地面应为2.1米，淋浴开关中心距离地面最好为1.1米左右。

3、沙发

沙发的进深决定了不同身高的人坐起来是否舒服，如果沙发进深小高个子人坐着的时候，大腿部分会悬空，舒适度大打折扣，如果个子小沙发进深大，挺直时难以靠到沙发靠背，腰部悬空。

沙发进深常见的尺寸是95 cm，这种进深适合身高在一米七以下的人，身高在一米七以上的人，最好选择进深为105 cm的沙发，这样才能彻底缓解背部的紧张状态。

4、卧室

床的最佳高度要结合床垫考虑，建议床加床垫的高度在40到55之间，如果超过60 cm就有一种爬上床睡觉的感觉，而且对于老人和小孩而言，上下床也不方便。

床头的吊灯或壁灯过高不易聚光，过低容易撞头，如果灯口朝下，以人坐在床边的高度为准，出光口齐平或略高于视线即可。

再多的标准与原则，其实都只能起到参考作用，最核心的永远只有一个，就是明确自己的生活习惯，使用需求，在此基础上进行合理布局，才能越住越舒心。