Part 1 选择有填充层的多材料夹层床垫，舒适健康两手抓

①床垫厚度

常见的床垫厚度在10～35cm之间，其中，使用单一材料床垫一般不会高于30cm，低于10cm则舒适性欠佳；

而使用多种材料夹层（有填充层）则相对会更高更厚，舒适性较好，但价格也会相对较高；

②软硬程度

床垫选购应把握软硬适中的尺度，过软或过硬，长期使用都会引发脊柱健康问题。

单一性材料由于其特性的单一，难以长时间维持软硬的均衡，建议选择多种材料夹层（有填充层）的床垫。顶层（填充层）使用较为柔软的材料分散压力，底层（弹簧层）使用支撑力较强的材料保证睡眠健康。

Part 2 面料层不拘材质，抗菌透气即可

市面上常见的面料有：针织、棉布、天丝等等，差异不大。在保证其透气性和抗菌性的基础上，可按外观喜好购买。

且由于床垫面料通常不会与皮肤接触，所以没必要选择过于奢华或噱头大于本质的面料，如：碳纤维、银离子、真丝……

填充层是介于面料层和弹簧层之间的夹层，决定了最直观的睡感，所以每种填充层材质都可以独立成垫。

①习惯软床

目前常见的填充层材质为乳胶，舒适性和透气性都比较优质，缺陷是比较容易老化，购买时需注意天然乳胶含量在90%为佳。

记忆棉包裹性强，可根据身型调整形状，缺点是透气性较差，夏天使用会较热。

②习惯硬床

棕麻类是早年间常见的填充层材质，睡感较硬，很多老人习惯睡它。但一些棕麻垫需使用大量胶水粘合，环保性较差。

习惯睡硬床的话，不妨使用3D支撑材质（聚酯纤维）或高分子材料替代棕麻垫，透气性和抗菌性都会更好，但价格会相对较高。

床垫大都使用弹簧作为底部的支撑层，保证了床垫的耐久性，一般不会仅使用弹簧层。大致可分为独立袋弹簧垫和整体式簧垫。

①两人睡-独立袋弹簧

睡眠较浅或有双人同床需求，可选独立袋弹簧垫，抗干扰性较好，一侧翻身不会影响另一侧。缺陷是价格较高，且长久使用，受力较强的部分容易塌陷，所以在选购时，应注意以下2点：

A. 看弹簧圈数：手工独袋弹簧一般为5圈半～7圈半，圈数越高，耐久性和弹性越好。

B. 看缠绕线数：选择三线缠绕弹簧而非单线弹簧。

而所谓的“分区块床垫”，由于各人的睡姿和身高都不同，则比较鸡肋，可以不予考虑。

②一人睡-整体式弹簧

整体式弹簧是市面上较为常见的支撑层分类，其中，仅使用一根钢丝缠绕而成的妙而扣弹簧，支撑性较好，耐久度高；

或是每个弹簧上都有开口的LFK弹簧，贴合性和柔软度都比较高，如选择LFK开口弹簧，可在填充层层数和厚度上做适当减量。

另外还有较为传统的邦尼尔弹簧，虽然价格较低，但各方面表现平平。

有的床垫四周会用M型铁架或海绵固定，一方面保证床垫边缘的支撑性，一方面防止滑落。所以特别是对儿童房或老人房床垫的选购，预算范围内建议购买带围边的床垫。

①能不能进电梯

1.5米宽及以下的床垫一般可进电梯，1.8米及以上的床垫需电梯仓长宽在1.5X1.4米以上（同时床垫厚度需在25cm以内）；

②鸡肋增项

除上述各材质类型床垫，市面上也常见双面床垫，两面软硬不同，是在床垫弹簧层上下使用了不同材质或厚度的填充材料，导致睡感的差异。但在实际使用中，双面更换的频率不会太高，相对于它的价格，性价比实在不高。

另有新兴产物电动床垫，有按摩、升降等功能，都需要在床垫中埋入电机，且无法使用弹簧层，睡感不佳，使用寿命短，比较鸡肋。除非作为老人床或医疗护理使用，否则不建议购买。

③购买避坑

在线下店购买床垫时，仅在店内快速试睡是无法给出长期使用感受的正确反馈的，最好选择有“X天免费试睡服务”的品牌，真正使用一段时间，才能知道床垫是否适合自己。