2022年泡脚桶选购指南 |泡脚桶怎么挑？

冬天来了，是时候把泡脚安排一下啦~

一、泡脚的好处

给大家简单地说一下，泡脚都有哪些好处：

1.促进血液循环：不管是用热水泡脚还是足疗，都能够有效促进我们血液循环，特别是没时间运动的上班族，更适合多泡脚。

2.驱寒：这一点在女孩子身上比较常见，用热水泡脚，并且配合专业按压，能够帮助人体驱寒。

3.缓解疲劳：结束了一天的工作或者旅行，小腿会经常酸痛，所以我们最好用泡脚按摩放松一下，可以帮助舒展腿部肌肉，缓解疲劳。

4.促进睡眠：如果有失眠的情况的话，可以选择用泡脚桶泡脚，足底按摩可以帮助放松人脑神经，帮助我们更快的进入睡眠，缓解失眠的情况。

5.强身健体：我们脚底是有很多穴位关系到人体器官的，经常使用泡脚桶，还能强身健体，让我们各个器官更加健康，同时还有延年益寿的功效。

6.美容养颜：按摩可以促进血液循环，同时也能帮助我们脸色红润，改善皮肤状态，有一定美容养颜的功效，脸上冒痘的姐妹们可以尝试一下。

二、泡脚桶的优势及作用

泡脚桶不同于普通的泡脚盆，它的优势主要体现在以下几个方面：

1.恒定温度

热水泡脚对身体的好处非常多，这一点是无可厚非的，但我们用普通的盆泡脚，最多不过几分钟，水就变凉了，用不温热的水泡脚，不仅起不到促进血液循环的作用，还会增加体内的湿气，得不偿失。 但是泡脚桶一个重要作用就是维持温度恒定，不管我们泡十分钟还是二十分钟，水温始终保持在一个稳定的温度，这样才能起到泡脚的效果。

2.按摩放松

泡脚桶是可以实现足底按摩的，通过电动滚轮或者脚动滚轮，可以对足底进行按压，而且力度都是可以调节的，相当于在家就可以做足疗，边泡脚边按摩，能够让泡脚加倍惬意。 3.操作便捷 虽然说泡脚桶的功能更多，但操作起来却比普通的盆还要简单，普通的盆需要手动加水倒水来回端，但足浴盆一般都有脚轮，不需要搬，这对于力气小的女孩子是非常友好的，而且出水口就设计在盆底，并不需要抬起来倒水，非常方便省力。

三、泡脚桶选购要点

牢记下面几点，可以帮助大家在购买泡脚桶时少走弯路：

1.桶内深度

选择泡脚桶首选要关注内桶的深度，如果桶深不够，不仅泡脚水容易溅洒出来，而且更重要的是泡不到三阴交穴。三阴交穴是人体三条阴经(肝经、脾经、肾经)的交会穴，位于脚踝内侧高点上三寸处，泡脚的时候刺激到三阴交穴对身体大有裨益！

所以，建议大家在选购泡脚桶的时候选择内桶深为25~30cm的，可以泡到小腿肚，带来更好的泡脚体验。

2.水温范围

足浴的最佳温度视个人身体情况而定的，所以水温可控范围越大，适用场景越广，一般最少也要达到38到45摄氏度。

3.消毒功能

个人使用建议选择有抑菌材质的泡脚桶，例如银离子、纳米材质。如果是多人共用的话，最好是支持消毒杀菌的，例如：紫外线、高温杀菌等，避免交叉感染。

4.脚轮

建议选择有脚轮的泡脚桶！

因为泡脚桶本身就有一定的重量，再加上里面的水，排水时搬搬抬抬很麻烦。如果有脚轮的话，方便推拉，省时省力。但要注意，有脚轮最好带锁扣，避免泡脚时泡脚桶来回移动。

5.收纳问题

在购买泡脚桶时一定要考虑收纳，否则拿回来没有地方放就很糟心了。

如果户型小的话，可以选择尺寸比较小的泡脚桶，但是体验感欠佳，或者选择可折叠的泡脚桶，收纳起来方便，泡脚也很舒服。