想睡个好觉，选对床垫很关键！

睡眠，对于我们每个人来说，都是最重要的。每天的好状态，都可以得益于前一天晚上的高质量睡眠。优质的睡眠与合适的床垫息息相关，今天一起来解锁下床垫选购该注意的事项吧！

不知道大家怎么看，小编对挑选床垫其实一直都有一个误区，就是认为床垫越贵，好像就是越高端，后来发现其实不然~好的床垫讲究的是一个整体性、系统性的配置，购买床垫时需要考虑的不只有价格。

01

看高度

不低于25cm

首先，需要我们看高度，推荐的高度一般是在35-40cm之间，好的床垫的高度一般不会低于25厘米，因为尺寸低于25厘米的话，就没有足够的空间去做材料的配置，来组成一个舒适的系统，也就是说空间太小的话，里面根本放不下多少配置材料。

02

看弹簧

好品牌，更靠谱

弹簧是一个好床垫的核心，品质较好的弹簧它的承托是可以达到适应我们身体的水平，可以做到点对点的支撑，比如我们像脖子啊，腰啊这边都会有一个独立的承托，而且更耐用。

弹簧虽然看起来长得貌似都一样，但是性能是完全不同的，美国礼恩派、德国ARGO、还有德国ASW等，都是口碑较好的弹簧供应商，所以如果小伙伴们想要选择一个高品质的床垫的话，可以去了解一下这款床垫的弹簧品牌。

03看填充层

95%的开孔率

床垫的填充层会让身体有一个很好的释压感，当我们一躺上去，就会有放松下来的感觉。太软的海绵更容易塌陷，而太硬的海绵会跟身体形成对抗，尤其是在我们侧身睡的时候，会让人特别不舒服，开孔率在95%的生物基零度棉会是一个比较好的选择。

生物基零度绵

一种以天然植物油为基础材料且有抗菌及防霉性能的高分子材料，具有支撑性、舒适性的特点。对比乳胶材料，有高开孔性、吸收动态能量零压的特性，对睡眠有促进作用。有低表面硬度、良好支撑、亲水与亲肤的产品表现。

另外，填充层的透气性也很重要，如果它的透气性不好，身体躺上去就会觉得闷，隔一会儿就会忍不住想要翻身，这样的状态其实就是在影响我们的睡眠质量了。所以我们才会看到乳胶床垫的材质都是要打孔的，因为乳胶本身它是不透气的。

04看周边和面层

95%的开孔率

最后，选床垫的时候，建议大家选择高密度的回弹海绵来做围边，莫代尔面层也是一个不错的选择。因为它非常细腻，就像小朋友的皮肤一样，可以直接接触。

与其花高价购置品牌床架，不如好好花钱买一个好的床垫，这样能够更好地保护我们的身体健康。因为一个优质的床垫不仅能够提供舒适的睡眠体验，还能够有效地支撑我们的脊椎和关节，避免出现疼痛和不适感。相比之下，品牌床架虽然看起来很高档，但是并不能直接影响我们的睡眠质量。所以说，在购买家具时，我们应该理性消费，注重实用性和健康性，而不是盲目追求品牌和外表。