也许有的朋友觉得，护眼灯是智商税，你会这样想很正常，其实在我没有深入去了解护眼灯的时候，我也会这么认为，但是，一旦你深入去了解一个东西后，才会醒悟，真的是自己认知太低了，什么是显色指数、什么是均匀度、什么是自然光谱照明，一问三不知，就给它定义为「智商税」，太过武断，这些指数就是护眼灯与普通灯的区别，也是护眼的关键所在，下面，我来带你们了解下护眼灯的护眼原理。

护眼灯护眼原理

• 引起近视的外部因素

先来分析下引起近视的原因，除了遗传因素外，还有一些外部因素，如：用眼过度，长期使用电子产品（蓝光伤害），学习坐姿不标准，在昏暗或强光下阅读等，都会引起近视，这里有两点值得引起注意，一是蓝光，二是灯的光线，这就是护眼灯护眼的关键所在

• 蓝光

普通台灯一般采用的是普通LED灯珠，传统上用的是蓝光激发，即使是技术控制还是难免会有一些蓝光危害，而护眼灯搭载着最新技术和采用最优LED灯珠，一般用的是紫光激发，从根本上杜绝蓝关，达到RG0无蓝光危害。

• 灯的光线

灯的光线受很多因素的影响，有灯的亮度、灯光是否频闪，是否有眩光，好的灯光线一定是连续不断的，短时间内无明暗变化，不会出现频闪、另外，对眼睛有好处的光应该是散射光，光照面积大，没有对比很强的阴影。

• 护眼原理

所以，护眼灯的关键就在于无蓝关危害和灯的光线。护眼灯通过采用变频电子镇流器，将电频率从50Hz提高到30-50kHz，荧光粉余辉效应引起的光变化变小，人眼基本感觉不到频闪，同时光采用三基色彩色荧光粉，使光线柔和，起到模拟太阳光的效果，从而减轻视觉疲劳。

为什么要选落地护眼灯？

我和老公都是近视眼，而且我是高度近视，怕遗传给孩子，所以对用眼护眼这块特别注意，除了保证每天2小时的户外运动，就是在灯上下功夫了，之前买过台式护眼灯，但是它的光照范围有限，只适合在书房使用，比较受限制，而孩子的活动范围基本在客厅，他喜欢坐在沙发上看绘本，客厅是用普通的LED吸顶灯，还是可以变色的那种，亮度比较低，像路灯一样的护眼灯用上之后，我真的很后悔为什么没有早点买，大路灯对眼睛真的太友好了。

总结一下，就是以下几点：

落地台灯vs桌面台灯

大尺寸，发光面积大，而台式护眼灯尺寸小，光照面积小

个头高，照射面积大，落地护眼灯的光照面积是台式的3倍大小

照度值高，自然光光线，台灯的照度为500-600lx,落地护眼灯可达1000-2000lx，灵活移动，可多区域使用

落地护眼灯怎么选？

1、看外观

• 高度

建议根据家里的楼层高度选择落地护眼灯的高度，建议选择高度在1.9米左右，光照效果最佳

• 底盘结构

落地护眼灯的底盘结构一般有两种，矩形与U型，由于落地灯比较高，底盘的稳定性一定要好，两种底盘形状的稳定性都不错，看自己喜好，另外，在选择时可以参考产品的净重这栏

• 材质做工

落地护眼灯的材质多为铝材和铁，建议选择铝的，因为铁易被腐蚀，使用寿命短，铝材质散热效果好，稳定性强，但成本也比较高

• 颜值

可以根据个人眼光与家里的装修风格挑选落地护眼灯的款式

2、 看光源

• 芯片

影响光源的最重要因素就是灯的芯片，好的护眼灯一般选择一线品牌的芯片，如首尔sunlike和美国普瑞的，二线品牌有edison、三安等，想要护眼效果好的，一定得选一线品牌的芯片

• 光通量

光通量是指光源发出的光数量，光通量越大，光源也就越大，这关系到灯的明暗程度。落地护眼灯属于漫反射，有上下两个发光面，上光源发出的光，通过漫反射再回到桌面，下光源则直接照射

• 照度

照度是指物体被照亮的程度，它的单位为lx，它体现的是灯光实际的照明程度，读写台灯国标规定国AA级灯具读写区域（30*50cm）照度应大于500lx，最大不超过2500lx

• 均匀度

均匀度是指有效工作区域内最大照度与最小照度的比值，国标规定照度均匀度≤3，越接近1越好

3、看显色指数

显色指数RA：是指色彩还原能力，值越接近100，色彩还原度越强，好的护眼灯显色指数至少达到RA95以上

眩光指数UGR：是用来衡量光源对人眼的舒适度，眩光值越低，代表防眩光能力越强URG<16时，人眼感觉最舒服

4、看频闪

频闪HZ：是指护眼灯的发光频率，选择高频的，低频会感觉灯光的闪动,使眼睛疲劳，高频频闪人眼识别不到，眼睛不易感觉疲劳，1250HZ为低微频闪，3125HZ为无明显频闪，建议选择频闪大于3125HZ的，以百分比表示的话在0-100%之前，值越低越好

5、看防蓝光

蓝光是较高能量的光线，会穿过视网膜，破坏视网膜感光细胞和神经细胞，对所有人都有伤害，特别是对尚未完全发育的儿童伤害更大，超过15%的蓝光（400nn)可以到达儿童的视网膜。不同等级蓝光的危害程度：RG0=豁免级、RG1=低危、RG2=中危、RG3=高危

6、看色温

色温越低，颜色越温暖，色温越高，颜色越冷淡，在读写时，色温不高于4000K，眼睛最舒适。

7、看功能

落地护眼灯的功能一般体现在控制灯具的方式上，分为两种，一种是旋钮旋转式开关，这种适合老人与小孩使用，简单好调节，第二种是触摸式智能开关。触摸屏开关更简洁，体现科技感。

月影天之光落地护眼灯钢琴「大路灯」开箱实测

结合上述选购指南，看看这款护眼灯的基本参数信息，对这款灯就会有一个大致的了解，顺便考一考你们能看的懂这些参数吗？看不懂返回重新学习

护眼灯开箱

安装

月影之光护眼灯是顺丰包邮包安装、101天免费试用，关键是有10年的质保，光源质保3年，没有后顾之忧的感觉。自己安装也挺快的，很简单，就是太重了，我打下手，老公安装，半小时搞定。

外观材质

月影天之光这款护眼灯给我第一感觉就是很有质感，除了重以外，它的外观均采用航空级别的铝材，耐用耐腐蚀，使用时间长，散热性极好，灯的高度为194.5米，底盘是加厚加大的，厚度大概为1CM，稳固性不错，不大力摇它，是不会晃动的

抬头就是大大的灯罩，灯罩是双面通光的，分为上通光和下通光，上通光主要为漫反射光，确保整体光照环境更为均匀，下通过为直照光源，为读写提高充足的亮度。它的外观虽然比较高大，但设计上非常简约，颜色以铝白色为主，很百搭，适合任何家居风格。

使用体验

不得不说，大路灯发出的灯光眼睛看了确实舒服，没开护眼灯前，感觉客厅灯光亮度是可以的，但是开启护眼灯，真的有种太阳光照射的感觉，它的灯罩面版采用教室照明专用的防眩菱晶板，并经过5层柔光材质，通过光学层层折射，形成漫反射。加上它的大灯罩，里面容纳了448颗高亮灯珠，就像448个小太阳在同时发光，把光带到客厅的每一个角落，再关闭护眼灯后，瞬间感觉客厅暗淡了许多，

你们有没有发现，这台灯照出来的光，明亮又不刺眼，色温接近4000K，非常舒服，另外，不知道你们有没有这样的困扰，灯在头顶上，只要一低头，影子就落在了桌面上，非常影响学习，而月影之光护眼灯就没有重影的问题。来看一下开启护眼灯我客厅的全景。

它的整灯最大照度超过了1600lux，最小照度度也有1100lux，给一个对比参数，教室的用光标准为660lux，而在光照范围内，均匀度为1.45，非常接近1， 在这样的光照环境下用眼，眼睛是不易疲劳的。它的照度与均匀度已经超过了国A标准了，尽管客厅只开一盏护眼灯，光线也是足够用了。

一级灯芯，无蓝光伤害

最重要的是，它从源头上杜绝了蓝光伤害，通过模拟太阳光，实现护眼灯类自然光主动护眼。

显色能力强，色彩还原度高

月影之光的色彩保真度RF97与光色品质CQS95，二者值都非常接近100， 说明它的颜色非常接近自然光下的颜色，比较真实。色彩饱和度Rq≥100，说它的颜色鲜亮，各种颜色都显的非常饱满绚丽，

无极调节，一灯多用

月影之光这台护眼灯是触碰开关，全灯仅三个按键，分为上、中、下、三个按钮，中间为总开关，上下分别超控上面板与下面板。灯光开启后，15秒内，触控面板会进入休眠模式，轻触面板即可唤醒。

总结

近视眼的痛苦只有近视眼的人才能感同身受，月影之光是我根据各项参数指标以及他人使用评价，综合筛选而出的，经过我半个多月的真实使用体验，得出一个结论，国货月影天之光大路灯，实至名归，早买早享受，想入手这台灯的朋友与客服报暗号“李向上”会有折扣哦。