虽说只有一个人在家~但是一个人的一日三餐也要精致呀~ 💛早餐我一般选择比较快捷的~像吐司片搭配新鲜牛奶~或者煎两个鸡蛋搭配一碗粥~健康又营养~ 💛我选的食材都很简单~一般都是直接放在冰箱里面冷藏保存~都不会坏~ 因为我家冰箱是独立双系统设计~冷藏冷冻区可以单独设置温度~不会串味~平常我还会备一些半成品冷冻起来简单又省事~ 💛我家的这款容声冰箱自带蓝光SPA养鲜模式~像蔬果这些可以直接放一个星期 💛中餐的话~我一个人一般都荤素搭配再配个汤就可以啦~营养又美味~ 💛下午茶时间~来点水果也是爽歪歪呀~ 天天都能吃到新鲜的水果~不用担心会坏掉~ 💛自从换了这个519L容声法式母婴冰箱~我感觉我的一日三餐越来越丰富啦~