该视频主要讲述了家装卫生间防水材料的选择与区分。首先介绍了墙面使用刚性防水、地面使用柔性防水的原则，并解释了刚性防水与柔性防水的区别。随后，通过介绍三种执行标准，详细说明了如何区分和选择合适的防水材料。最后，列举了一些市场上常用的符合各标准的防水材料品牌，提醒观众在选择时注意外包装上的执行标准。整体而言，该视频内容详实、条理清晰，对于家装防水材料的选择具有很好的指导意义。