先开空调后关窗

很多人一回到家就把窗户关上，打开空调，以防冷气跑了，觉得这样可以快速降温。但是，这是最健康有效的方式吗？答案是否定的。回家后，先开空调后关窗才是最科学的开空调方式，不仅对人体健康，也是最舒适的方式。

具体是，先把空调打开，等待5～10分钟之后，待空调上的污浊物排除得七七八八，再关上门窗，以减少室内有害气体尘埃残留。同时，刚开始时一边开着窗户一边开空调可以给身体一个缓冲，会让身体更加舒适。另外，建议每隔3个小时，便将窗户打开通风一小会儿，好把部分污浊气体排出去，让新鲜的空气进来。#秋日好时光# #生活福利社#