疫情时代，许多健身门店都停业了，那么，如果家里有底下空间，把它打造成健身房再合适不过。

健身房，一般需要一定足够的空间，并且铺设高品质的吸音地板，因为需要放置大型器械和或瑜伽垫等。

无论是深蹲架、推力机，沙袋，或是台球桌，还是女性的瑜伽球，健身垫，都是这里的常入单品。

忙碌一天回到家，简餐过后，打开背景音乐，锻炼放松一个小时，一身的疲惫都被赶走了。

被运动营造的空间氛围，与地上是两个世界。