传统的厨房灯具就是在天花板上安嵌一个吸顶灯，比较简单，在做饭的过程中可能会因为站位而导致背光，影响操作。

所以现在更加流行无主灯设计，吊顶开槽安装三到四盏筒灯，色温选3500~4000k，整体照明效果会更加自然，然后吊柜下方可以装免钉灯带，为台面提供均匀照明，避免出现背光的问题。

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