最近因为换工作，中午就不能回家吃饭了，基本都在公司点外卖🍚

现在一到饭点就头疼，太腻了吧！同事都开始自己带饭了🍱

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手残党就是什么都不会做，日常就是蒸馒头、煮饺子什么的🥟

加上我肠胃不太好，我妈就教我做养生粥啦！

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🌈【材料准备】

🎀西屋养生壶

1️⃣大米

2️⃣通心莲子

3️⃣大葡萄干

4️⃣冰糖

（上火的姐妹可以放整个的莲子，莲子心可以治上火🔆）

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🌈【步骤】

食材➕400ml水，倒入西屋养生壶中，煮1个半小时，按熬汤键，后面比较烂了之后再倒入适量冰糖，按自己口味🍬

我偏甜口，就放的多一点了，然后再煮二十分钟，就不会很腻啦🧸

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平时烧开水、泡花茶、加热保温，都用这个养生壶的，带出门都方便🌈