我的腿受伤了，不能搬砖，正适合辟谷减肥。大家好，我已经辟谷第四天了，这是我第一次尝试辟谷。因为我是开瓷砖店的，腿受伤后不能再做重活和工地跑了。所以我想，既然不能干活，那就趁机辟谷减肥吧。前三天有些煎熬，头疼、眼花，可能是因为太饿了。但今天第四天感觉好了很多，早上称了一下，已经瘦了8斤。我想，七天过去后，减掉10斤或12斤应该没问题。但辟谷需要很大的毅力，经常会被美食诱惑。不过，看到自己的大肚子和肥胖的脸，我还是决定坚持下去。如果你也想减肥，可以像我一样尝试辟谷。但我发现，辟谷时很难找到志同道合的人，只能自己坚持。而且，周围的人也不理解我，劝我不要饿坏身体。但现在我感觉很好，神清气爽。据说，第五天、第六天和第七天会更精神。真的吗？